所有皮肤问题的形成原因及解决方法

另外，您可以观察一下身边经常熬夜、吃宵夜的人，他们的皮肤是不是都较黄，较晦暗呢？这是由于在晚上10点后，若人体处于睡眠当中，肝脏可以进行排毒，但是如果您利用了这个时间在继续工作、宵夜的话，那我们可怜的肝脏岂不是没有时间排毒了，慢慢的，毒素就会沉淀在您的身体里面，对身体产生极坏的影响。所以我们要爱惜自己的身体，养成早睡早起的良好生活习惯。若您晚上非吃宵夜不可的话，我建议您吃点容易消化的食物，比如豆浆、青菜、水果等等，至于那些煎炸、烧烤，为了您的家人、健康和美丽，就让我们舍它而去吧！ ­

多余的油脂是毛孔要排泄的第二样东西。在我们毛孔根部毛囊这个地方有一个皮脂腺，它的功能是分泌油脂，滋润皮肤。我们所谓水油平衡的健康皮肤标准20%是油，80%是水，就是由皮脂腺去调控的。一旦水油平衡打破了，皮肤就会出现各式各样的问题，例如既缺水，又缺油，皮肤就会变得干巴巴，甚至会脱皮；如果油多水少，皮肤就会冒油，甚至会长痘痘。 ­
皮脂腺主要受4方面的影响：压力、熬夜、内分泌、饮食。内分泌和饮食是体内的影响，所以有痘痘的皮肤单单靠调理外表是不够的。 ­

多余的油脂是通过毛孔排出去，如果我们的毛孔从来都没有通透而积在毛孔里面，日积月累就会形成油脂粒，也就是我们所说的粉刺，经过环境污染，粉刺便会氧化成为黑头，我们给它专业的形容，就是您的毛孔“便秘”了。我们说正常人如果一个星期不排便就会便秘，其实皮肤也一样，一旦它“便秘”了，就代表您的毛孔堵塞了，那这个时候我们在皮肤外面所搽的护肤品能进入到毛孔里面起效吗？相信不用我说大家也能想象得到吧！所以皮肤健康的第一标准就是毛孔通透，当通道打通了，再水油平衡，然后针对性的调理皮肤细胞（如美白，祛痘等等），这三样都到位后，那您的皮肤一定会很健康，像我的现在的皮肤就健康得不得了哦，呵呵！ ­

大家现在应该都知道我们的毛孔每天所做的“工作”了吧，如果我们一直不去清洁护理它，那毛孔里面既有肝脏毒素，又有多余的油脂，这时候您的毛孔是不是就变成了“垃圾桶”呢？毛孔里面每天都装着这些“垃圾” ，自然就会慢慢变粗、变暗了。 ­

当然，能令您的毛孔越来越粗、越来越暗哑的原因就是细胞代谢废物，这是我们毛孔排的第三样东西。所有的生命都是由细胞组成的，而每一个细胞都有一个生命周期，我们的皮肤也不例外，它经过一个周期的新陈代谢后，死去的细胞就会随着毛孔通道不断的浮到毛孔口。好了，亲爱的美女们，如果您一直不去清洁护理皮肤的话，毛孔里面每天装满了肝脏毒素，装满了多余油脂，装满了细胞代谢废物，这个时候我们那可怜的毛孔是不是真正变成了“垃圾桶”了呢！所以大家快行动起来吧，把您皮肤从“便秘”状态慢慢恢复到健康状态。一个正常人随着年龄的增长，毛孔一定会越来越粗，而我们清理也需要一定的时间，因为它是经过长时间积累的，不可能说搽点收缩水就立即可以把毛孔缩小的，不可能有那么神奇的事啊，所以我们只能慢慢进行清除，当毛孔里的脏东西都掏出来了，毛孔就自然而然就会平下去了。 ­

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