糖尿病是怎样患上的

　　第四就是放松一点，这是指心理调节方面的问题。一个好的心态对糖尿病的预防也是有其积极作用的。因为吃得多、锻炼少容易引起血糖升高，各种心理不平衡会进一步加强胰岛抵抗，促使糖尿病的发生。有这种情况，也许你原来还得再过两年才会得糖尿病，只因为一次大的精神刺激，很长时间愁眉不展，可能很快就得糖尿病了。

　　这四个要点说起来容易，长期做到就难了。希望大家能切实做到，拥有一个健康的体魄。

    二、中医解读糖尿病形成的过程

     在谈病之前，先对比一下中西方医学。

     中医，自《黄帝内经》以来，已有上千年的发展历史，它在 “ 调理 ” 病症的过程中，为我们的现代中医学做出了不可磨灭的贡献。读者朋友注意：这里用了 “ 调理 ” 一词为啥不用 “ 治疗 ” ，原因就在于中医讲求的是 “ 七分养三分治 ” ，做到从病理形成的 “ 根与本 ” 两方面来调理身体，以达到标本兼治，还人以健康 —— 即现代医学中提到的保健和治疗，而保健是首位的，只有增强了人自身的免疫力，才能消除病症的侵扰。这并不是说西医只治标，相比西医，在西方医学中，他们更重视 “ 营养学 ” 的研究（即保健，就是中医里的 “ 养生 ” ），他们的保健已经普及到了每个国民，每个人都有一身的保健知识，所以，他们生病的机率较小，各种对人体深具副作用的药品虽然是他们发明的，但他们很少应用，（可怕的是：中国人却在大量使用，比如：青霉素这种抗生素药品，西方国家每年使用率只有约 5% ，而中国人的使用率达到了 80% 以上。却还有很多中国人认为西医比中医要先进的多；其实这只片面看到西方医学的治病技术先进）。从这点来看，中西医是同源同理的。中医在给人治病同时，仍不忘给患者调理病根；而中国现在的西医医生多数忘却了给病人开一些调理病根的药（这也许是中国在引进西医时把西方的营养学忘了吧，只学了其中之一）。

     关于病症，中医给了明确的定义界限：病非症，症亦非病；症是病的先兆，病是症的综合累积的爆发 —— 就是说，症可以通过调理提高身体的机能来给以消除，把病的根源扼杀在萌芽状态；病是人身体机能减弱，无法抵御外邪（病菌）侵袭而引发身体的脏器官细胞大量杀死，被就必须找医生给治，治病的同时，还得提高人体自身的生理机能（即免疫力），以防病菌再次侵袭肌体。

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