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7个最佳美肤时间

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增大字体作者：佚名来源：本站整理发布时间：2013-01-22 12:50:16

　　含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等。午餐的时候，多吃这些食品，既吃饱了肚子，也从中摄取保湿成分。饭后再吃一个橙，效果就更好了。

7个最佳美肤时间：第五个时间：3：00pm：为脸部细节处保湿

　　让保湿喷雾继续发挥功效，在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”，高效的保湿啫喱，这个时候能帮助你解决烦恼。

　　 7个最佳美肤时间：第六个时间：7：00pm：大鱼大肉不如回家喝汤

　　终于可以收工了，如果没有非去不可的应酬，那就早点回家吧，若想在这个炎夏穿上性感迷人的小短裙，还是享受自己煲的瘦身滋补汤水，既可以保持苗条身材，同时也令一天的疲劳散去一半。

　 7个最佳美肤时间：第七个时间：10：00pm：晚间护肤需不厌其烦

　　皮肤的护理最好在晚上10：00前进行，因为夜晚11：00至凌晨2：00是肌肤细胞最活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始：先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质（一周一次）。
接着，你可以一边花上半个小时做一次深层保湿面膜，一边舒适地呷一口加过两片柠檬的红茶，随手翻翻喜爱的时尚杂志。洗尽面膜后，用洁肤棉沾上爽肤水仔细的涂抹在面部，最容易老化的颈部也不能忘记噢。

7个最佳美肤时间爱美的您一定要记住。美肤不是乱美肤的，就像做什么事一样，都有一个方法，可以达到事半功倍的效果，7个最佳美肤时间您记住了哟~~

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