如何挑选适合自己的精油

　
    没药：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。  
　　
    依兰：可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉。  
　　
    苦橙叶：抗沮丧、镇定神经系统，让身体保持清新活力。  
　
    天竺葵：止痛、抗菌，能增加细胞防御功能并促进血液循环。  
　
    佛手柑：可促进伤口愈合，能减轻疼痛，对于消化不良及食欲不振也有帮助。  
　
    檀香：有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤，可改善皮肤发炎现象，可安抚神经，并可刺激免疫系统。  
　
    野姜花：可改善月经不顺，并可调节精神压力、放松情绪。  

    百合：可调节情绪、缓解压力，对卵巢及子宫有一定帮助。  
　
    茉莉：能增加皮肤弹性，还可安抚情绪，另外，它有一种神奇的功效就是增加精子数量，可辅助治疗不孕症。  
　　
    桂花：这是一种极佳的情绪振奋剂，可缓解疼痛。  
　
    芬多精：能分解二手烟味、净化空气，并能促进身体的新陈代谢，同时还可消除身体疲劳并平衡情绪。  
　
    玉兰：能够增加人体免疫功能，可消除异味、抑制细菌，另一方面也可缓和精神压力。  
　　
    兰花：缓解紧张情绪。

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