虚-寒-湿-凝-淤-瘤-癌

4.＂凝＂的感觉怎么样?​

当体內＂寒湿气＂时间长了，就容易身体＂凝＂的现象；＂凝＂的意思是循环慢和代谢慢；身体容易酸，痛，身体不舒服；          ​

5.＂淤＂的感觉怎么样?​

＂淤＂的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，混身不舒服，还疏通过程中痧点全是黑，紫色的；        ​

6.＂阻塞＂的感觉怎么样?​

＂阻塞＂时间长了就容易生病，每个人生病不一样；        ​

7.＂瘤＂的感觉怎么样?​

长＂瘤＂不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶性肿瘤容易变异形成癌病；        ​

8.＂癌＂的感觉怎么样?​

是个很恐怖的事情，那就不要等了。为避免风寒，请在日常生活中护住五大穴位，胸背腰腹足底等！最简单的补血法——晚上泡脚  保留下 不错 脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经.足太阴脾经.足厥阴肝经。肾生血.肝藏血.脾统血。  ​

一：晚上泡脚为什么能补血        ​

血虚.血淤→手脚冰凉.舌质黯淡.脸上有斑.心脏发紧.憋闷.喘不过气→晚上泡脚 ---  热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，破血.行血.和血.调血），活血化淤；疏通肾.肝.脾三条阴经。        ​

二：泡脚的窍门    ​

春天泡脚，开阳固脱；  夏天泡脚，祛湿除热；      ​

秋天泡脚，清肠润肺；        ​

冬天泡脚，丹田暖和。      ​

生姜.陈皮.薄荷→脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。白芍.益母草.当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气.祛腹痛.通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血.调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。​

干姜→风湿骨痛.怕冷怕凉→干姜温中散寒.回阳通脉。​

黄芪.透骨草.伸筋草.花椒→糖尿病（阴虚所致）→花椒祛湿；黄芪补气固表；透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。​

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