二十种永远快乐的习惯

二十种永远快乐的习惯

1.感激生活。​

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。​

2.谨慎交友。​

和乐观.志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。​

3.体贴他人。​

要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。​

4.不断学习。​

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪.冲浪.跳伞等。​

5.解决问题。​

要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。​

6.做喜欢的事。​

选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。​

7.享受生活。​

关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。​

8.笑口常开。​

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。​

9.学会宽恕。​

心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。​

10.心存感恩。​

对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭.工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。​

11.增强人际关系。​

多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。​
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12.诚实守信。​

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。​

13.沉思冥想。​

默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。​

14.专注自己的事。​

集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。​

15.乐观心态。​

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。​

16.无条件去爱。​

善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。​

17.永不言弃。​

面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。​

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