种在阳台上的“抗癌药”
最后,盖层一厘米左右的浮土,喷上水。
每天,浇一次水。
浇水时,最好用小喷壶,出来的水呈雾状。
放在阳光充足的阳台里,大概两天半,麦种就冒芽儿了。
每天,浇一次水。
浇水时,最好用小喷壶,出来的水呈雾状。
放在阳光充足的阳台里,大概两天半,麦种就冒芽儿了。
5—8天后,麦苗从嫩绿色,长成深绿色,就可以吃了。
刘先生说,麦苗的长度,最好为10—15厘米。
这时候的麦苗,榨成汁,喝起来甜丝丝的,还有股麦草的香气。
要是两个人喝,每次割一把麦苗就够了。
洗干净后,切成段,放进榨汁机。榨的时候,可以往里面放点儿纯净水。
当水变成墨绿色时,麦苗汁就榨成了。
喝的时候,一定要小口小口喝,并在20分钟内喝完。
要不,麦苗汁里的营养成分,该被破坏了。
早上空腹喝最好,或者饭后2小时再喝。
喝完麦苗汁,一小时内,别吃药或者其他东西。
这期间,闭目养神一会儿,可以促进吸收。
第一次喝麦苗汁,很多人都会有些不良反应。
喝了之后要是拉肚子、呕吐,就得停一停。
症状消失后,再接着喝。
需要注意的是,麦苗偏寒,因此胃寒的人,要少喝。
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