中国的五行真是厉害

五味与饮食养生​

　　味过于酸：酸味补肝，为过于酸，反而能伤肝，引起肝气偏盛，这样就会克伐脾胃(木克土)，导致脾胃消化功能障碍。​

　　味过于碱：碱味补肾，味过于碱反而能伤肾，损坏骨头(肾主骨生髓)，肾气偏盛，就会导致抑心气(水克火)，引起心悸、气短。​

　　味过于甘：甘味补脾，味过于甘，反而能伤脾，引起胃胀不适，还会克伐肾水(土克水)，出现面黑。​

　　味过于苦：苦味补心，味过于苦，反而能伤心，导致心肺功能障碍(火克金)。​

　　味过于辛：辛味补肺，味过于辛，反而能伤肺，出现筋脉迟缓不利(金克木，肝属木，肝主筋)，又因为肺主气，伤气可引起伤神而发生的精神衰弱。​

人与五行之间的玄机​

地有五方，人有五行，吃有五味……宇宙之间怎样把握不同的五行饮食密码，为不同五行类别的你调整健康与运程呢？楚淇将会在以下五期分别导出金、木、水、火、土五种类型的人的外貌特征与相应的五行饮食调运的玄机。
木型人——仁慈、有义气
　　外貌特征：较瘦削，有的又高又纤长，有的小巧玲珑削瘦的看上去清瘦挺拔，腰较长，背上少肉，木型人面长长，面色青青的。
　　木型人喜欢吃什么呢？（木）、（水）类食物
　　（木）木型人食得酸，青梅，喜欢吃蔬菜，对肥肉不是很感兴趣。喜欢喝茶、尤其花茶（因为花茶含五行木最重）
　　（水）喜欢喝菜汤，鱼，海蜇等爽口的咸味，木型人喜咸味不爱甜味的。
　　木型人在五行养生与调运上应吃什么？
　　补运：（木旺、土弱）应补五行土来补运程：（土）多吃肉类、如牛肉，南瓜，甜品，黄豆等
　　健康养生：（木旺、火弱）应补火而平衡木型人面青、运行不佳、宜补温补食物：红苹果、红枣水、猪心等。
　金型人——娇贵、有威望有权威
　　外貌特征：骨架大，肌肉结实，额高而且宽，皮肤白净，鼻高又大，整个外型方方正正。说话声音像钟声，又大又亮，头发少或不润泽。
　　金型人喜欢吃那些东西？（土）、（金）类食物。
　　（土）甜食，较爱吃肉、百宝粥、花生等
　　（金）豆制品、姜葱、鸡肉等。​

 ​

　　金型人五行上补运应吃些什么？
　　补充（木）类食物：金旺克木，补木平衡（补运）
　　（木）木瓜、绿茶或普里茶，柠檬等
　　补充（水）类食物：金燥水润，补水滋润（调健康）

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]  下一页