李开复：你不能到面临死亡，才明白什么是最重要的事

李开复：你不能到面临死亡，才明白什么是最重要的事

文/李开复

2013年9月，创新工场创始人李开复被查出患有淋巴癌，一度退出公众视野。

阔别17个月后，6月27日，李开复携新书《向死而生：我修的死亡学分》再度归来。

在新书发布会上，李开复讲述了自己生病后，在死神阴影下所修的7个学分。在健康面前，一起思考：脱去虚名与成就，你的人生还剩下什么？

6月27日下午，纪录片《筑梦者之李开复忏悔录》举行首映。与此同时，李开复还推出了自己的新书《向死而生——我修的死亡学分》。

他在现场演讲中说，死亡共有 7 个学分：健康无价；一切事物都是有它的理由；珍惜缘分，学会感恩和爱；学会如何生活，活在当下；经得住诱惑；人人平等，善待每一个人；我们的人生究竟是为什么？

以下是李开复的演讲实录：

谢谢各位，非常感谢今天各位嘉宾的到来。让我有这个机会跟大家分享一下我生病的心路历程。

平时我工作的时候，非常热爱我的工作，包括今天，我从来没有想过要面临死亡、面临癌症。而我心中想过的每一个思念都和我的工作丝毫无关。

我们每个人都要临死才会想到这样的事情吗？我相信今天的纪录片和我出的书，能阐述我个人向死而生的过程。

向死而生本身的意思，就是人在世俗里面很容易陷入今天的现实世界里面。

而面对死亡，我们反而容易得到顿悟，了解生命的意义，让死亡成为生命旅程中无形的好友，温和提醒我们，好好珍惜我们的生命，不是只度过每一天的日子，也不是只是追求一个现实的名利目标。

1、健康无价Health Is Priceless

第一个学分，非常明显，就是健康无价。

在我平时的生活中，我热爱美食，不爱睡眠，认为睡眠是浪费时间，每天起来回E-mail，给我员工证明我工作多努力。

生病以后，才深深体会到，其实健康失去了，就什么都没有了，生命最重要，健康和生命是一样重要的。

如果我们要维护自己的健康和生命，很多人会认为说，如果你养生，就没有事业了，什么都不要了，过退休的生活，过慢日子吧。我领悟以后，和几位朋友交流以后，其实真的不是这样的。每一个人的健康，其实不是要放弃一切。

我们的健康如果简单来说，其实就是我们的睡眠、压力、运动、饮食，如果这四点达到即可。

对年轻人来说，你是可以努力工作的，一个礼拜拿三四个小时维护你的健康，我非常希望在这里告诉大家要爱惜自己的健康，不要等到有一天，像我这样几乎后悔，几乎来不及才知道学会要爱惜自己的身体。

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