护肤不仅只是洗洗那么简单，心灵也需“洗个澡”！

护肤不仅只是洗洗那么简单，心灵也需“洗个澡”！

    爱美之心，人皆有之。随着时光流逝，人人都想拥有不老容颜。然而养颜却是一门艺术，比如，有人会问，佛为什么会有如此好的庄严，让人看了就心生欢喜？那是因为佛的心已修炼到清净无染的境界，得到了圆满的报身，所以呈现出种种吉祥美好的相貌特征。所以，美容护肤不仅仅只是洗洗那么简单，心灵也需要“洗个澡”哦！

    美容养颜有三重境界，你达到了几重？

    第一重：修美。很多人都处于这个境界。就是注重“表面功夫”，涂脂抹粉、用护肤品，乃至拉皮、整容、打针等。这些美只是掩饰涂改，并非真实的美，也无法持久。

    第二重：修身。我们开始意识到，表面的美容效果不能持久，转而重视身体调养。比如运动锻炼，调整饮食睡眠，过有规律的生活。修身对减缓身体老化有一定效果，人也更有活力、面容也显得年轻，但仍停留在身体的层面上。

    第三重：修心，这是生命之美的最高境界。

    人在三十岁之前的相貌，是父母给的；三十岁之后的相貌，是自己给的。不同的心态累积最终体现为相貌的不同。如慈悲心生柔和相，贪嗔心生扭曲相，看一个人的相就能识别其心。成天焦虑紧张的人，他的眉头是紧锁的；心中忧虑不安的人，则会呈现一种苦相；太过压抑自己的人，往往会腹部凸起、赘肉丛生，变得很胖。

    如果我们连第一重美都没有，何谈第二重、第三重美呢？美容是一辈子的事情，即使再巧妙的掩饰，也会在脸上显露出蛛丝马迹。一个尖刻的人，嘴角的纹路必然多而杂；一个工于心计的人，脸色必定是阴沉暗淡的；一个无知的人，眼神必定是空洞的……相反，宽厚善良之人必定笑靥如花，纯真开朗之人必定满脸阳光，修养良好之人眼神中必有聪颖之气……你的内心世界会反映在脸上，表现在气质上。

    给心灵“洗澡”是一种心灵简化的过程，能将一切多余的杂质除去，只留下性格中最纯的真金。经过简化后，表面看来深不可测、错综复杂的内心世界就会呈现出越来越简单的面貌，直到全部改变成几项永恒的原则，然后最终合而为一，成为一个纯洁、高尚、无私的人。真正拥有面如秋满月，眼相修广，双眉长而细软，两耳齐平，唇色光润的容颜。