夏季美白的七大关键因素

夏季美白须知的七大关键因素

    夏季紫外线照射过强，很多女孩子经历了一夏天后皮肤就由乳白色变成古铜色，虽说古铜色皮肤看起来很健康，但是中国女人崇尚以白为美，毕竟一白遮三丑。怎么做才能避免被晒黑呢？小编在这里为您揭秘肌肤美白的七大法则。　　1.注意防晒
　　夏天紫外线强烈的季节要注意防晒，做好防晒措施，因此，美白的首要条件就是要先做好防晒，在出门钱15分钟擦上防晒霜，最好是30倍的，可以有效地起到防晒美白作用。如果不怕麻烦的话可以撑起遮阳伞。
    2.睡好美容觉
　　每天晚上11点到凌晨5点是最好美容觉时间，那时候已经熟睡了的话可以保养皮肤，使皮肤变得更好，人的精神也会变好，不按规律睡眠的话使用再贵的护肤产品也都没用哦，所以说，美丽肌肤是睡出来的。
    3.注意保湿
　　保湿是美白的重要程序，有水润的肌肤才会显得有活力，不会看起来暗黄的。在办公室吹空调的MM皮肤很容易干燥，所以要经常为肌肤补水，可以将化妆水撞到喷雾瓶里，在觉得脸部干燥的时候就可以充分补水了。
    4.多吃水果
　　多吃一些水果补充维生素，最好是不要选择糖分高的水果，因为糖分高的水果会消耗掉水分，多吃一些草莓、葡萄、柑橘、苹果等不是那么甜的水果，可以有效的锁住皮肤的水分，还能为皮肤制造水分，使皮肤更加水嫩白皙，起到护肤的作用。
　　5.做好卸妆工作
　　尽量少使用油性的化妆品，因为那些化妆品很容易就会把毛孔堵住从而造成痘痘的滋生，应该多使用水质类的护肤产品，并且在睡前一定要把脸卸妆干净，使用卸妆油把脸上的妆容卸干净后还要用洁面膏再清理一次。
    6.多喝冷开水
　　冷开水比热开水能起到更好的保湿效果，每天最少要喝6杯冷开水，能够帮助流失的水分一直保持在最佳的水平，起到很好基础护肤作用，只有肌肤补充够水，水油平衡了肌肤才会变得更加白皙。
    7.敷用美白补水面膜
    想要美白光靠平时的清洁补水还是不够的，还要敷用美白补水面膜。从肌肤底层补水，冲击黑色素。建议一周用两次，时间长了，皮肤美白自会呈现。
    美白是女人一生所追求的事业，美丽是一个女人最大的资本。世上没有丑女人，只有懒女人，美白工作亦是如此。