人体经络穴位的应用

    膀胱经

　　功效：是最大的排毒通道。督脉旁开1.5到3寸都是膀胱经。

　　睛明：使眼睛明亮，消除眼疲劳。按穴位的方法是把指甲剪平，用右手按住头，利用中指奔手按的头的方向按穴位。也可以两边同时按。

　　肺俞、厥阴俞、心腧：用点按，哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。按摩，拔罐，针灸，刮痧均可。

　　厥阴俞：治疗胸闷，预防心梗，心绞痛，冠心病。

　　肾俞：治疗腰痛的要穴。腰痛的地方，站立，肘尖和膀胱经相交的位置。

　　委中：膝盖弯曲的中间。右手用大拇指点按，左手拽住脚脖子，往上弯，这样穴位才敏感。腰背委中求，治疗腰背酸痛，腰肌劳损还是排毒的出口，可用刺血疗法排除毒素。

　　承山：腿肚子边沿的位置。可治疗腰腿痛，痔疾。

　　飞扬：承山穴往外旁开三指再往下俩指。治疗慢性腰痛。

　　昆仑：外踝后侧有个凹陷，经常拨动可以降低血压，增强大肠的蠕动，治疗便秘。对治疗腰痛也有很好的效果。

　　申脉：外踝边沿。治疗胯骨两边腰痛效果显著。

　　金门：治疗急性腰扭伤和急性头痛的要穴。

　　至阴：小脚趾外侧指甲旁。艾灸可转胎。

    肾经

　　功能：肾为先天之本，肾主骨，治疗人体骨骼方面的疾病。肾开窍于耳，肾之府为腰。

　　涌泉：脚底前掌凹陷处，每晚按摩100次可引血下行。可调节高血压。

　　一． 按摩时无弹性，体质虚寒的人可用艾灸的方法。

　　二． 肾火旺，肾阴不足，可多揉涌泉穴。

　　太溪：脚内踝后侧贴着内踝。肾经的原穴，补肾的大穴。拔罐、按摩都行，什么体质都可以按。对人体非常有补益作用。

　　大钟：太溪穴下面一点。肾经的络穴。治疗慢性疾患，本脏以外循经走向联络到的其他经上的问题都可治疗。可治咽喉痛，失音症。

　　复溜：大溪穴之上紧挨着。贴着骨头方向去按。治疗淤血症，要防止静脉曲张一定要多按摩复溜穴。可以通月经，揉复溜可帮助伤口愈合，特别是在脾经上的。滋肾阴，治疗干咳，哮喘。

　　阴谷：紧挨着委中的一个窝边沿。肾经合穴。治脏腑及肾经的主要疾病。通膀胱，利尿，治疗女士的阴道搔痒，不孕症。男士的阴囊湿疹。

　　俞府：胸口中线旁开三指。调动肾经的气血。上边气血不足，即肾不纳气，如饥不欲食，女士的梅核气等。按摩俞府穴可得到缓解。同时按摩太溪、复溜。把整个气血都运转起来。

    心包经

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