精油与人体间的奇妙互动

    精油与药物不同的是，药物会沉淀在人体内时间高达数年到十数年不等，对于内脏的负担很重，这也是文明病造成的原因之一，精油没有这方面的问题，它不会在人体内囤积太久，有的只有一两小时就排掉了，精油代谢的管道有几个地方，从呼吸.排汗.尿液和粪便都可排出，也就是当它越容易进入人体，越容易被人体吸收就越容易代谢。

    精油的排出途径 

    精油自身体排出的途径视其种类而定。研究人员认为尤加利经由呼吸被排出，檀香经由尿液，广藿香经由粪便，而玫瑰油透过皮肤的排汗。以纯度2%的薰衣草油按摩5分钟后，可以在血液中侦测到主成分—沉香醇﹙linalol﹚及乙酸沉香酯﹙linalyl acetate﹚。20分钟后，可测得最大浓度值，90分钟后，大部分的沉香醇及乙酸沉香酯均已被排出血液外。这并不表示薰衣草的效用不持久，薰衣草和其它精油皆会在体内引发各种化学反应，并且当它们完成任务后，便可以离开了。也许应该这么说，当一些较易检测的成分排出，可能还有一些较小的分子滞留体内，或许继续完成它们的工作。

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