精油如何正确稀释

精油如何正确稀释

纯精油的是力量非常强和高浓缩的物质。在皮肤上使用之前，通常是先用基础油或白乳液稀释后，才开始在皮肤上使用，这样既容易涂抹均匀，又可以防止皮肤反应。

适宜的基础油

使用冷压的植物油做为基础油最好，因为植物油中含有对皮肤有愈合作用的成分，而且容易吸收，对皮肤有益处。葡萄籽油、葵花油、甜杏仁油质地轻，容易使用；小麦胚芽油、橄榄油、鳄梨油质地比较浓稠，对于干性皮肤很好，一般都是和质地轻的油混合在一起使用；金盏花浸泡油是通过将花瓣浸泡在植物油中得到的，对治疗皮肤问题非常有用；荷荷巴油是一种液态蜡，适合所有类型的皮肤使用。

基础白乳液是用水和植物油经过乳化而制成的，自己涂抹的时候非常合适，因为白乳液不油腻。

基本步骤

在本书的其它章节里，你会找到关于治疗配方的详细稀释方法，但是倘若你自己尝试着自己调配治疗配方，要记住以下的调配公式：

精油 基础油/白乳液

20滴  60毫升

10滴  30毫升

5滴   15毫升

4滴   10-12毫升

1. 如果是分几次用完，选30毫升或60毫升的瓶子，用螺丝口的瓶盖，如果是15毫升或更小的量，就用个敞口杯就可以了；

2. 将量好的基础油/白乳液放入容器内；

3. 滴入精油。如果是用的瓶子，拧紧后摇晃均匀，贴上注明用途的标签。

调配精油

精油之间具有协同作用，可以互补和加强功效。因此，用2-4种精油来调配通常可以达到最佳的治疗疗效。应选择你适合你自己情绪或身体的精油进行调配，最好挑选你喜欢的味道。把精油滴在茶色的10毫升精油瓶内，每种20滴，摇晃均匀。在标签上注明内容。你当然也可以选择4种以上的精油来调配。记着要写下来瓶内精油的名称和各种精油的滴数。