精油调制个性化的护肤品

精油调制个性化的护肤品

精油具有平衡、去污、细胞再生的功效，对于皮肤护理非常有效。日常皮肤护理中使用精油，可以改善你的肌肤状况，尤其是暴露在外的脸和手，还有经常会磨损的部位如：肘部、腿部、膝盖、脚。你可以自己调制芳香疗法用的滋润霜，早晚使用。如果有条件，可以用泡浴和按摩做辅助。

面部去污和爽肤：洁面霜是为了分解脸表面的油污和脏物，不是让皮肤吸收，所以会添加些分解能力强矿物油，矿物油的分子很大，不会被皮肤吸收。要使用好的洁面霜。添加迷迭香精油的洁面霜适合任何类型的皮肤。使用爽肤水的时候，要选择不含酒精的，因为酒精很容易造成皮肤发干和起癍。买洁面品的时候，要注意不要含有人工合成的香精或从动物身上的提取物。

皮肤保湿：用蜂蜡和羊毛脂做底剂制成的保湿霜对皮肤保湿没有什么作用，因为蜂蜡和羊毛脂都是大分子，无法有效地渗透皮层，被皮肤吸收。相反地，用植物油和水经过乳化制成的按摩乳液（或称白乳液），这种乳液皮肤很容易吸收，是制作精油保湿乳最理想的底剂。DIY保湿乳，可以按照以下配方进行调配：

正常、油性皮肤 干性皮肤

2滴杜松果 2滴薰衣草

2滴薰衣草或乳香 2滴檀香，2滴广藿香

1滴柠檬 1滴奥图玫瑰

1滴天竺葵 10毫升金盏花浸泡油

50毫升白乳液 40毫升白乳液

调制正常/干性皮肤保湿乳很简单，把精油加入白乳液，搅拌均匀就可以了。

调干性皮肤保湿乳的时候，金盏花浸泡油要一点一点添加，一边加一边搅拌均匀。如果你的皮肤特别干，可以加15毫升。金盏花油和白乳液调和好后，再开始加入精油。如果是晚间使用，可以用10毫升金盏花浸泡油+10毫升鳄梨油+30毫升甜杏仁油混合，加入檀香和橙花个3滴。

记住，每次你调配的时候，都应该做出配比记录，并在标签上清楚注明。

面膜：精油面膜很容易做，可以非常有效地清洁面孔，让你的肌肤焕然青春。每周做一次面膜，就足以明显的改善改善你的皮肤肌理。

正常、油性皮肤 干性皮肤

2滴柠檬 2滴檀香

1滴天竺葵 1滴薰衣草

1滴依兰依兰 1滴罗马洋甘菊或橙花

10毫升纯酸奶 10毫升蜂蜜

按照你的皮肤状况选择以上配方。把精油滴入酸奶或蜂蜜里调匀，均匀地涂在脸部和颈部。几分钟后，当觉得面膜不在凉爽后，用水洗掉，然后使用保湿乳。

泡浴油：事先调好一下介绍的2种配方备用。调好后放在深色的精油瓶中保存。每次用的时候，在浴缸中滴入6-8滴。如果你皮肤发干，可以先滴在10毫升基础油调和后，加入浴缸

提神泡浴精油 放松泡浴精油

40滴柠檬 30滴苦橙叶

30滴黑胡椒 20滴香紫苏

20滴杜松果 20滴薰衣草

10滴欧薄荷 10滴广藿香

按摩油：下面的配方可以用于按摩中，可以起到滋养身心的作用。提振型配方有助于改善血液循环，帮你从精疲力竭中恢复过来；舒缓型配方是为了晚上能睡个好觉设计的，用完以后会让你彻底放松，昏昏欲睡。

舒缓配方 提振配方

2滴杜松果 3滴柠檬

3滴薰衣草 2滴迷迭香

2滴檀香 2滴杜松果

15毫升基础油 15毫升基础油