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精油的调配规则
精油的调配规则
精油已经成为现代女性的新宠,但是精油的使用方法不是人尽皆知,下面列举一些精油的调配规则,希望能对你使用精油有帮助:
1.以下这些精油可以 100% 纯剂局部使用:薰衣草、茶树、高山薰衣草、真正薰衣草、穗状薰衣草、德国洋甘菊、罗马洋甘菊。注:其他精油之纯剂使用,必须经过专业芳疗师建议,并且为自己经常使用熟悉的精油。
2.脸部保养:0.5%-2.5% (柑橘类和刺激性高精油只能使用最低下限)
3.身体保养:1%-5% 4.局部或急症:5%-10%(即使是100%纯剂,也必须经过专业芳疗师建议并且为自己经常使用熟悉的精油。)
4.孕妇剂量必须为一般成人的1/2。(经过专业芳疗师建议使用为最安全的守则)
5.幼童: 0-3个月:0.1%
3个月-1岁:0.3%
1岁-3岁:1%
3岁-10岁:2%
10岁-以上等同成人剂量
6.宠物:参考1-3岁幼童剂量。
内服精油:在欧洲精油内服必须经过医生或专业芳疗师建议才可进行,并且内吸量应低于每日 4 滴(加入蜂蜜或植物油中食用)。
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