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香薰精油减肥DIY
香薰精油减肥DIY
随着年纪的增加,身体体形会有一定的变化。由于地心吸力的关系,身体某些部位渐有下垂及失去弹性的现象,如小肚脯的出现等。对于体形的保健,芳香植物精华油有很大的帮助。适当的香熏保养配合按摩动作,以及持之以恒的使用,一定能收到理想的效果。
排除积水、消除水肿
以18毫升底油配合以下配方,按摩于水肿部位,并顺着淋巴流向推按,每日一次连续四周,效果显著。
a.杜松2滴+迷迭香4滴+丝柏2滴
b.杜松4滴+洋苏草3滴+迷迭香2滴
去除减肥及产后肚纹
以18毫升底油,配合以下配方,以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10分钟。
a.橙花油5滴+熏衣草4滴
b.花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴
c.乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴
Tags:精油
作者:佚名评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!
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