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治疗鼻炎的精油配方
治疗鼻炎的精油配方
对鼻炎有用的精油有:洋甘菊、茶树、迷迭香、薰衣草、丝柏、薄荷、牛膝草等等,可以选一至三种加入基础油中,每天晚上按摩相关穴位,最好早上也做一次,效果更好。不过你可以用茶树,薰衣草等有消炎作用的精油试试,我同事也是鼻炎,但不清楚是哪种,我配了复方油给她按摩,还是有些效果,症状减轻了好多。
你可以尝试以下配方:基础油(最好是紫苏籽油)10ml+洋甘菊2d+茶树2d+薰衣草2d 可以在一盆热水里滴上几滴精油,然后用毛巾包裹住头和盆,脸距水面约25公分左右,双点闭上,用鼻子吸入蒸汽,至少持续5分钟。精油可以选择尤加利、茶树。
补充:也可以是熏衣草,薄荷。听说用橄榄油也不错,擦在鼻子上,一直搓一直搓,效果不错。
鼻炎的话,尤加力,松树,薄荷,熏衣草等杀菌通窍的精油都有作用,不过尤加力和薄荷太“凉”了,反而刺激偶的鼻黏膜,所以一般用罗文沙叶与熏衣草。效果上不能期待太大,但至少不会犯病太厉害。
按摩部位:鼻两侧到人中这一圈、印堂、风池、脊椎两侧;特别是鼻子两侧一定要按摩到发热,这样才行。
过敏性鼻炎配方一: 10ML基础油(我用的是橄榄油和葡萄籽油)+ 1D迷迭香 + 1D天竺葵 + 2D牛滕草(神香草)
过敏性鼻炎配方二: 10ML基础油(我用的是橄榄油和葡萄籽油)+ 2D薰衣草 + 2D薄荷 + 2D牛滕草(神香草)
其实不用牛膝草也一样有效的,它是一种有毒的精油,在此不推荐使用它,还是用其它的精油好了,同样有效的,而且安全。用尤加利、薰衣草、薄荷、松树、百里香和茶树都行。
Tags:精油
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