SPA入门 怎么调配好精油
SPA入门 怎么调配好精油
复方按摩油,认识了基础油的种类后,可以依个人的需要,配合体质与生理的变化,别忘了,这气味最好是自己喜欢的,随时调整基础油、纯精油的种类与比例,调配出适当的按摩油。再利用按摩的手法(淋巴引流、瑞典式按摩等),将植物精油渗透至身体内部,达到保健或治疗的目的。
自己动手调配复方精油
不论是调配按摩用的混合油或是自己调配香水,首先你要找出自己喜欢的香味。打开两瓶精油,拿近鼻子约两寸的地方,轻轻转圆圈,让不同的香味混合在一起,计划调节看混合的味道喜不喜欢。
如果其中有一瓶的味道太强烈了,把它拿远一点,再次混合和增加另一种油稀释你不喜欢的那瓶,试试看别组精油有什么变化。
一般来说,花香类、柑橘类、异国情调类的精油很容易混合;草本类、木质类和柑橘类的精油也容易混合;辛香类则容易和树脂类以及要质类精油混合。
不过,原则并非一成不变,当你越来越得心应手的时候,说不定会有意想不到的效果。
有些精油的味道比较强烈,像尤加利、薄荷、柠檬,而檀香则比较弱,要花点时间才闻得到。这是由于我们前面提过的挥发性快慢的关系,在调配精油时,考虑不同精油的挥发速度有助于你了解这个混合油的香味能持续多久。
调和精油时准备一根5ml的茶匙,若为脸部按摩,大约用一、两茶匙 基底油即可,而身体按摩则约需六茶匙,再依所需的比例调和精油。
调配原则
了解精油的挥发速度这后,对调配复方精油有很大的帮助。例如,精油的滴数比例,哪一种精油比较相配等,若以功能区分,近似精油有相乘效果,至于计量除了依经验值外,可以参考快板:中板:慢板的比率是2:2:1。
调配精油时,则需要注意每一种精油之间的功能是否互相抵触,如果抵触的话,非但达不到调和精油功效加乘的效果,反而会出现反效果。相邻或同一类的精油彼此调和会有较佳的效果及香气。
注意:考量基础油氧化程度,精油挥发性、存放环境等问题,调和基础油与精油时,建议最好调制当次使用的分量或维持六个月即可。
精油的挥发速度
虽然称做精油,摸起来也是油油的,它却是高挥发性的物质,只要滴在纸上20分钟,就会完全挥发,例如薰衣草精油;当然也有挥发较慢的精油。
所谓挥发性,指的是物质接触空气后消失的速度,也可以作为人体吸收快慢的判断,我们可以试着用音乐中的快板、中板、慢板来区分挥发的速度,虽然不是很精确,但却是一个参考值。