中医养生微课堂：神奇的人体止痛开关

    
    5.牙疼 
      
    民间有句俗话，叫做牙疼不是病，疼起来要人命。牙齿部位的疼痛，有可能是牙齿本身的问题，也有可能是神经性的疼痛。牙齿本身的问题，我们要尽快寻求牙医的帮助，而如果不是牙齿本身的器质性病变，我们就可以掐按虎口来快速止痛。
    开关在哪：掐按虎口 
    指尖要对准虎口部位肌肉隆起的最高点下手，而且要从侧面对着骨头垂直用力掐按，维持力度3分钟左右，可以有效的缓解牙疼。 
    
    6.抽筋腿疼 

    很多人都有过腿抽筋剧烈疼痛的经历，抽筋发生的时候我们怎么急救呢？
    开关在哪：点按人字沟
    我们可以揉按位于小腿肚子正中点，维持揉按1分钟左右，即可有效缓解抽筋疼痛。
      
    7.痛经
  
    很多女性都怕大姨妈来的那几天，因为到了那几天小腹和后腰就会没着没落的疼痛，甚至有人疼得只能躺着。
    开关在哪：掐足背 
    这时我们可以通过点按足背来缓解疼痛。具体位置是大脚趾和二脚趾之间，可以用指尖垂直点按这个位置 3分钟，然后再换另一侧继续点按3分钟，就可以有效的缓解小腹部和后腰疼痛的感觉。         
    
    8.足跟痛
 
    穿了一天高跟鞋，到了晚上足踝肿胀、足跟痛是很多人的困扰。
    开关在哪：点按面颊
    这个时候我们可以点按面颊，脸部正中位置、颧骨下面的凹陷处，以笔头或者牙签钝的一头垂直点按此处，力度以有酸胀感为宜，维持3分钟，然后再点按另一侧，可以有效的缓解足跟痛。         
    
    9.胸痛  

    很多有心脏病的人，在激动、寒冷、饮酒、吃得太饱的时候，有可能会造成心脏病发作，而出现心前区疼痛不适。
    开关在哪：抠腋窝

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