什么是内分泌失调？

功能性食品

国内外科学家经大量实验证明：女性在35岁以后就需要适量补充雌激素，而大豆异黄酮因其没有人工合成雌激素代用品（如乙烯雌酚.维尼安.倍美力等）的毒副作用和危险性（主要是增加乳腺癌和子宫内膜癌发病的危险），而成为最佳雌激素代用品。​

大豆异黄酮适合以下人群：​

1．更年期妇女：更年期综合症患者.更年期抑郁症患者.更年期内分泌紊乱.更年期失眠.更年期潮热.盗汗.发脾气.多疑.血压不稳定.腰背疼痛等需要补充雌激素的更年期。​

2．卵巢或者子宫切除者​

3．性冷淡妇女，性交干涩，性欲低下，缺乏性快感​

4．骨质疏松和缺钙.腿脚抽筋患者​

5．乳房发育不良，想丰胸妇女​

6．中老年妇女美容，大豆异黄酮可以祛斑.减少皮肤皱纹.增加皮肤弹性.细嫩皮肤.增加皮肤光泽。​

食疗

【内分泌失调疗养膳食】​

内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内.脉络受阻.外毒入侵人体.产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚.肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。​

内分泌失调疗养膳食​

桃花猪蹄粥​

桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐.酱油.生姜末.葱.香油.味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用；​

淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐.香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后女性。​

清斑食疗汤​

丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。​

桃花白芷酒​

在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。​

早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。​

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