大花茉莉和小花茉莉精油

如果是兼顾到心理疗效的话，那么我首选的是小花茉莉，因为中国人对于茉莉的香气定义就是以小花茉莉为标准的。很多芳疗书籍上对于大花茉莉是更为推崇的，比如说催情，这是因为目前的芳疗书籍以翻译为主，外国芳疗师或者精油师是以其社会人文背景为依据的。这里我经常想起芳疗老师告诫的：芳疗是无国界的自然疗法，而芳疗师则是国籍的。气味对心理治疗的作用一定不能只从化学成分上为分析，而欧美的社会人文北景显然不能直接套用在中国人身上。

“茉莉精油是能量最为强大的精油。”因而被誉为“精油之王”，含有茉莉酮、苯甲基乙醇、吲哚、苯甲基安息香酯等物质。这些成分能够刺激呼吸中枢，从而促进人体吸进氧气，排出二氧化碳，加速血液循环，激励人保持较长时间的旺盛精力。这一切均来自柔弱轻盈的洁白花朵，形成极大反差。难道这一切是来自阴阳交替的自然力量的传递？我就不用“吸收天地之精华”这样富有煽动性的武侠小说的词语了。

书上也提及茉莉精油有提升自信等功效，但是我想说的是绝对不是涂抹了茉莉精油后就能提升自我效能感并有了自信者的行动力，这个是更为深的心理层面的影响，同时也需要其他因素的配合，是根据个案的个人情况来进行调理的。从我自己的用油经验来说，茉莉精油对于肾虚的养护是极好的。这类人会表现出易疲劳失眠，眼睑容易浮肿，伴有手脚冰凉或出汗，记忆力衰退。亚健康状态在西医的体征指标表现上是正常的，但是病人不舒服的症状是确实存在的。日常的养护，就是1.5-2.5%的茉莉精油涂抹下背部（后腰至骶骨处，以打圈方法按摩至吸收就好）。
 

上一页  [1] [2]