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做艾灸时应注意些什么?
做艾灸时应注意些什么?
1.灸治可温经散寒,活血化瘀,回阳救逆,益气升陷,温通气血,扶正祛邪防病保健
2.温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡
3.温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出体内毒素
4.饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥.过饱.酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸!
5.经期,高热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸
6.艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病,阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合,3年陈艾条适用于身体保健
7.灸的顺序:先阳后阴,先背腰部后胸腹部,先上部后下部,先头面躯干后四肢,先灸左方,再灸右方
8.艾灸的补法,温灸,火灭后按摩穴位;泄法,用嘴吹,助燃,开其穴,起消散作用
9.强壮男子虚症实症顽症,皮肉深厚处,宜施大柱多桩;型衰体弱久病虚症慢性病,宜小柱少桩
10.颜面五官,心脏大血管处,心经区,阴部及重要经腱,关节活动处,不宜施直接灸,以防危险或留疤痕影响功能 11.婴幼儿的卥门不宜直接灸
Tags:养生
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