专业精油疗效配方百宝箱

(按摩手法: 按摩于减肥部位，可作一捏一按的按摩动作，每日一次,连续四周，效果显著)­

排除积水、消除水肿:­

1. 杜松2滴+迷迭香4滴+丝柏2滴+小麦胚芽油18ml­

2.洋甘菊4滴+快乐鼠尾草2滴+薄荷3滴­

(按摩手法: 按摩于水肿部位，并顺着淋巴流向推按，每日一次连续四周，效果显著)­

去除减肥及产后肚纹:­

1. 乳香3滴+薰衣草2滴+柠檬香茅2滴+丝柏1滴+小麦胚芽油18ml­

2. 洋甘菊4滴+薰衣草2滴+柠檬2滴+快乐鼠尾草1滴+薄荷2滴+荷荷芭油18ml­

(按摩手法: 以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩5－10分)­

去除宿便，排解毒素:­

(18毫升底油配合以下配方，以推按手法按摩于腹部)­

1. 柠檬3滴+马郁兰3滴+迷迭香3滴+葡萄籽油18ml­

2. 柠檬3滴+薰衣草2滴+迷迭香4滴+葡萄籽油18ml ­

配合植物精油的腹部按摩法:­

1. 把调配好的香熏油涂于肚腹间，以顺时针方向在腹部按摩。2. 再大腿两侧涂上香薰油，以一提一放的动作按摩。­

3. 在肚腹间作揉捏发按摩。­

病症治疗­

失眠:­

1. 薰衣草或马郁兰1-2滴于枕头上。­

2. 薰衣草4滴，甜橙3滴以熏蒸法放在臥室內。­

3. 薰衣草5滴，甜橙4滴加入浴缸中泡澡。­

4. 薰衣草3滴+天竺葵2滴加入纸巾。­

唇裂:­

薰衣草1滴，以一茶匙蜂蜜混入一滴薰衣草，塗於唇上，可治療唇部脫皮干裂。­

发烧:­

尤加利3滴，薄荷3滴冷敷法：在盆中注入適量冷水或冰水，加入精油，將毛巾放入水中浸濕後扭干，敷於額頭，重復10-15分鐘即可­

咳嗽:­

尤加利8滴，薰衣草5滴，薄荷2滴加入30ML基础油中，然后轻柔胸前和背部­

感冒、鼻塞:­

1. 尤加利3滴+迷迭香 1滴加入一盆热水中嗅吸或点薰香灯；泡澡适量增加精油数滴­

2. 茶树2滴+薰衣草2滴加入一盆热水中嗅吸­

预防流行感冒:­

薰衣草3滴+薄荷3滴+茶樹3滴在室内薰蒸­

咽喉炎、咽喉痛:­

天竺葵3滴+薰衣草1滴+茶樹2滴加入一盆热水中嗅吸。也可滴在手帕上吸入­

气喘:­

茶樹2滴+薄荷2滴薰香灯或蒸气法­

支氣管炎：­

薰衣草3滴+尤加利3滴使用薰蒸或泡澡­

鼻竇炎：茶树2滴+尤加利2滴+薄荷1滴加入一盆热水中嗅吸，也可滴在手帕上吸入。最好点薰香灯和吸蒸气两者同时进行，效果最快 ­

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