家有三年艾，郎中不用来

　　上世纪80年代，由承淡安的学生谢锡亮（前山西襄汾中医院院长）创制的艾灸保健法，随电视教学片《中国传统灸法》开始渐渐流布开来。谢锡亮的艾灸保健著作开始为港台地区知晓……他被尊为“中国灸界泰斗”。不久前，99岁的金南洙借赴北京参会之机，专程前往山西侯马，看望88岁的谢锡亮。两位“灸老”的养生之道，都是天天进行保健灸。

　　灸法的最大特色，在于它调节脏腑功能、维护阴阳平衡、提高自身免疫力的疗效，是人身天赋之潜能自主、自动、自然的双向调整，而且只向异常方面调节，让低下的升高、让超常的降低，不影响正常功能、没有任何不良反应。这，是任何精密仪器都无法取代的。

　　所幸今天，我们终于重新开始认识中华祖传的“灸”。各地开始涌现出越来越多的各种艾灸保健机构，较之中医院里的艾灸室，这些小机构显得更为热闹。然而，我们更希望以严谨求实的态度，恭恭敬敬地传扬它。
   
    性味苦辛，温。

    ①《别录》：味苦，微温，无毒。

    ②《唐本草》：生寒，熟热。

    ③《本草纲目》：苦而辛，生温，熟热。

    【归经】入脾、肝、肾经。

    ①《本草纲目》：入足太阴、蹶阴、少阴经。

    ②《本草新编》：入脾、肾、肺三经。

    ③《本草再新》：入心、肾二经。

    【功用主治】理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。

    治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

    艾叶可用于灸，“灸百病”，并与“针”齐名；可入药，有理气、逐寒湿、温经、止血、安胎等功用；为食疗之物，如“羹艾酒”、“艾糕”等；还有以艾为“虎”，菖蒲为“剑”，悬门户之上以“避邪”、“禳毒气”等习俗流传至今。蕲春县民间有许多用艾习惯：如婴儿出生第三天洗艾水澡，并将艾绒少许敷在囟门和肚脐上，可防备感冒、鼻塞或其它疾病；产妇产后三天和满月，各洗一次艾汤澡，以消毒辟秽、温运气血，可预防产后体弱生病；艾汤洗脚可治风寒咳嗽；胃寒肚痛，取艾叶一片，揉团吞服；艾水薰蒸，可治筋骨痛或腰腿痛。《孟子。离娄章》载“七年之病，蕲三年之艾”，蕲春民间也有“家有三年艾，郎中不用来”之说，所以各家储存老艾也成一种习俗。

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