五脏六腑与五行阴阳关系

　　1．肾：颧骨到耳之间，到下巴为肾反射区。2．肝：鼻梁中段和两侧为肝胆反射区。3．脾：鼻子尖是脾，两侧是胃。4．肺：前额和两眉中间是肺。5．心：额头，两眼间是心，心血官反映区。6．小肠：鼻翅到眼外角是小肠。7．大肠：鼻翅两侧大肠。8．脑：两眉间。9．生殖系统 上下嘴唇。10．心　压力印堂上。突发变化有病变，颜色发白，黑斑，红，脓包，红丝等。
   
    内分泌（激素）

　　1．甲状腺：喉部 调节新陈代谢，生长发育等基本生理过程。2．甲状旁腺：棕黄色大豆大小的小体, 调节钙代谢不足，血钙下降，手足抽筋．亢进易骨折。3．肾上腺 4．脑垂体：生长素, 催乳素, 黑色细胞刺激素,促激素。5．松果体：7岁后萎缩，具有抑制性成熟。6．胰岛腺：控制碳水化合物的代谢。7．生殖腺, 激素，黄体（女）。
   
    不要保持一种姿势

　　人体的坐、卧、站、走、看、思六种本能，不能劳累过度，否则会影响健康。
　　久坐伤肉：长坐不动，血液停滞，会使臀部以及下肢肌肉纤维萎缩，引起肌肉伸缩无力。同时长坐还影响消化器官正常功能，形成消化不良，胃满涨气，食欲不振，导致胃疾。
　　久卧伤体：长期卧床不起，嗜睡不动易使新陈代谢功能低下，精神萎靡不振，无精打采，疲倦不堪，全身无力。
　　久站伤骨：长站会影响下肢静脉血流上行回流不畅，极易引起下肢静脉曲张和足部麻木，还可出现足背面浮肿。由于长站，关节僵直，关节不活，腰背酸痛，重者还会引起关节炎的发作。
　　久走伤筋：饭后散步，对身体有益。但徒步长走，会造成下肢关节韧带过度疲劳，引起韧带拉伤等症状，尤其是老年人更易产生此类情况。
　　久看伤血：看书看物时间过长，会使眼肌和视网膜疲劳。眼肌麻痹，视物不清，模糊重影，中医称曰“目瞩肝”、“肝藏血”，故谓肝血不足，长看伤血也。
　　久思伤神：长思会头晕痛，影响睡眠，造成神经衰弱等症。

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