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党参的功效与作用
党参的功效与作用
党参是《中国药典》收录的草药,草药来源为桔梗科植物党参、素花党参、或川党参等的干燥根。[1]
党参味甘,性平。有补中益气、止渴、健脾益肺,养血生津。用于脾肺气虚,食少倦怠,咳嗽虚喘,气血不足,面色萎黄,心悸气短,津伤口渴,内热消渴。懒言短气、四肢无力、食欲不佳、气虚、气津两虚、气血双亏以及血虚萎黄等症。但表证未解而中满邪实的不能用。 该品功效与人参相似,惟药力薄弱。治一般虚证,可代替人参使用;虚脱重证,则仍用人参为宜。秋季采挖,洗净,晒干。
中医认为,党参有“补中,益气,生津,健脾”等功效。而最新科学研究发现,党参中含有的多种营养物质,对人的身体免疫力,血管,以及其他器官都有帮助。
助血管
党参中含有降血脂,血压,消血堵的物质,从而对冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善预防作用。人们在平时服用能远离“三高”的危害。
助血液
党参能够促进人体内血液循环,同时还有造血再生,促进红细胞生长的作用。从而有效帮助人们增强身体免疫力,提高身体素质。
助消化
党参助消化
党参不但能够补气,而且还能平衡消化系统。喝党参熬制的汤可以促进肠胃消化,以及胃液的分泌。从而让人们不但能够胃口大开,而且还能预防胃溃疡等肠胃疾病的发生。
助头脑
据科学研究表明,服用党参后的小白鼠学习记忆能力有明显的提高。所以人们服用之后,可以帮助提高学习能力,并且有安神静气,改善睡眠质量的作用。
党参是养身宝贝
大部分人都应该听说过党参的大名,但要是问到它是什么样子的,以及它有什么实际作用,那么一般人可能都回答不上来了。
我们一般在什么时候使用到党参呢?有些人回答说,在生病的时候!这等于没说。不过事实上,党参不仅仅是在生病的时候才使用到,平常的时候就可以使用党参来养生保健,有很好的强身健体的功效。
之所以一直以为党参只能在生病的时候才使用到,根本原因就是对这种药材的药性以及作用不是很了解。下面我们就来具体认识一下党参,讲述一下党参的种类,看看为什么说党参是养身的宝贝。
党参的种类
党参的种类有很多,这些种类我国基本上都有,在中医药处方上面,党参也被写成上党、炙党参、潞党等等。
党参的种类随每一种党参的产地不同而不同,名字也因此不一样。比如说,有一种叫做台党参的,就是因为它生长在五台山才因此得名;有一种叫作东党参的,是因为它生长在中国的东北吉林等地区;另外有一种叫做野党参的,通常是指党参的野生种。
但是,不管是生长在哪里的党参,也不管它的品种有什么不同,而它们的实际药效还是差不多的。即使是公认的品质较次的生长在四川等地的白党参,其实也是养生保健的上好药材。
党参是养身宝贝
中医药理论认为党参药性平,这就保证了它的副作用是较少的,不会像某些大凉或者大热的药材那样吃多了会伤害人的身体。
潞党参营养成分:
潞党参成份满足了人体九成营养需要,潞党参满足了人体93%的必需元素,其中包括:17种氨基酸、14种微量元素、4种多糖、4种皂甙、31种挥发性成分11种三萜类和生物碱,其中:4种多糖:增强巨噬细胞的吞噬作用,提高免疫力。铁、铜、锌等:负责形成血液,锌:促进生长发育和提高性功能;钾、钠、钙、镁:调节神经、肌肉;增进酶的代谢;维持水与电解质平衡,保持人体内环境的稳定。党参皂甙等:增强人体超氧化物歧化酶(SOD)对有害的氧自由基的清除作用,延缓衰老;全方协同化合作用:促进细胞合成脱氧核糖核酸(DNA)预防癌变,提高记忆。
党参的功效与作用:
1.调整胃肠运动功能,改善肠动力功能障碍,提高小肠推进率。
2.增强机体免疫功能,增强造血功能。
3.抗应激作用:党参可提高机体对有害刺激的抵抗能力。
4.调节血压:对血压有双向调节作用。
5.它具有益气补血的作用,使用它和生地、当归,熟地、白芍等使用可有效**贫血。
6.健脾胃,党参可以增强脾胃功能,达到益气的效果。
7.咳喘,将党参和甘草,黄芪,贝母,麦冬等一起使用,对于**由于肺虚引起的自汗怕风,短期喘促,语言无力等症状都有很好的效果。
食用方法:
1.党芪炖鸡:母鸡一只,党参、黄芪各52克,大枣5枚,加生姜,共炖,熟后加盐、味精,吃肉、饮汤.本药膳取其**老年体弱、贫血之功效
2.党枣炖肉 瘦猪肉100克、党参30克、大枣5枚,加适量调料炖服。本药膳取其**气血两虚之功效。
3.参枣懦米 党参10克浸泡1小时后煎煮30分钟,取汁,将糯米250克、大枣20枚放入药汁中,用武火蒸30分钟至米熟透,撒白糖即可。本药膳取其健脾益气、防衰老之功效。
4.当归山药猪腰 猪腰子500克,当归、党参、山药各10克,投入沙锅中清炖至熟,将熟猪腰子切成薄片装盘,撒葱、姜、蒜末,淋酱泊、醋、香泊即成。本药膳取其养血益气、补肾填精之功效。
5.党茂鸭条 鸭去内脏洗狰,表皮用酱泊均匀涂抹,放入泊中炸至鸭皮呈金黄色时捞出沥泊,再放入沙锅中,投入陈皮、党参、黄茂各15克,酱泊、葱、姜、盐适量,加清水,用武火烧开后,用文火炯至鸭肉熟烂。鸭肉切成条状,装入汤碗,倒原汤加味精即成。本药膳取其益气养血、**贫血、营养不良、久病不愈、体质虚弱等病症及抗衰老之功效。
6.黄芪党参汤:党参20克、黄芪10~15克,水煎服,每日2次。现代药理研究证实,党参能提高机体的免疫功能和抗病能力,并且具有抗疲劳、抗高温等作用。黄芪具有增强机体免疫功能、抗衰老、抗应激、提高机体抗病能力、保持机体内环境平衡等作用。
7.虫草花党参鹌鹑汤
原料:虫草花、鹌鹑、党参、杞子、红枣、蜜枣。
制作过程:(1)、鹌鹑要先将内脏洗净,出水;虫草花用一碗水浸泡,待用;(2)、把党参、杞子、红枣、蜜枣浸洗,将5碗水放入煲内用武火,至沸腾后放入鹌鹑,改用文火煲一小时;(3)、最后放入虫草花(记得连同浸泡的水一起放)再煲多一小时,加盐调味即可食用。
功能解析:此汤能补益气血,滋补五脏,增加抗病能力,对预防流感很有帮助
8.党参黄羊肉汤的做法
①羊肉洗净,切片;②党参浸透,切片;③洋葱、姜切片;④锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参;⑤加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂;⑥盐、味精调味食之。本药膳益气养血,健壮体质。适用于形体消瘦
9.参枣汤的做法
①将党参、红枣洗净;②用适量清水把党参、红枣浸泡半小时后,用文火煎煮;③煎煮2次,每次半小时,取汁2次混合后即可服用。
本品具有益气生血之功效,是血症的食疗良方,高血压患者常服亦可获得良效。
10.党参小米粥的做法:
【原料】 党参30克,升麻10克,小米50克。
【制作】 先煎党参、升麻去渣取汁,入米煮为粥。
【用法】 每日2次,空腹食。
【疗效】 益气升提。适用于子宫下垂,气短乏力。
11.党参红枣茶
做法:选用党参15-30克,大枣5-10枚,一起煎汤饮用。也可以加入陈皮2-3克以调胃气。功用:可以**病后脾虚,食欲不振,四肢肌肉乏力,贫血,心悸等症。
12.蒲公英党参茶
原料:党参5钱、白术1钱、茯苓1片、炙甘草1钱、蒲公英1钱、猪尾骨2~3块。
制法:①猪尾骨先以滚水氽烫,并洗净备用。②将党参、白术、茯苓、炙甘草、蒲公英、5碗水煮开后将猪尾骨再放入锅中,转中火煮约40分钟,即可。功效 补脾健胸。
13.党参枸杞茶
原料:党参5钱、枸杞子2钱、川椒0.5钱、生姜1小块、瘦肉3两。
制法:
①将党参、川椒、生姜、3碗水,放入锅中,开小火煮约煮约25分钟。
②将瘦肉放入做法1中续煮3分钟,撒入枸杞,即可。
功效:补脾健胸。
14.党参炒米茶
党参30克,炒大米30克,加水4碗煎至2碗,代茶饮服。功能益气健脾,消食和胃。适用于病后体虚,食欲不振,消化不良;也可调治慢性胃炎、十二指肠球部溃疡。
15.党参当归蒸猪心
党参30克,当归15克,猪心1只。猪心用竹刀剖开,洗净,将党参、当归放猪心内,隔水蒸熟,去药食。功能益气补血,养心宁神。适用于面色萎黄,心悸失眠,动则易汗,虚烦少气。
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