区别肾阴虚肾阳虚

区别肾阴虚肾阳虚

肾阴虚（阴, 精属肾的物质)

肾的物质缺乏有以下症状：                                                                                                                          

四肢冰冷，畏寒怕冷

喜热感

小便少，小便黄，短赤。

大便较干燥或容易出现便秘。

肾阴虚证多见于青少年，壮年，中年期人群。

肾阴虚证：早泄，遗精。

肾阳虚（阳.气属肾的功能）

肾的功能失调有以下症状：

五心烦热（双脚心.双手心.心脏）

喜冷感

大便稀少，或出现便溏。

小便清长,

阳虚证多出现中老年人群。

肾阳虚证：阳痿，功能失调

简单判断肾功能的几点：

肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。

另外，判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量应该在1000～2000(相当于2～4个矿泉水瓶)毫升左右，多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。

肾病有多少个信号？

1、水肿

晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

2、头痛、头昏、眼花、耳鸣

高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。

3、尿量过多或过少

正常尿量为1000—2000毫升/日，平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。

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