精油与芳香油的区别

精油与芳香油的区别

    精油与芳香油的不同在于是否是纯的，一种是天然的具有很多功效，而另外一种却没有。 

    芳疗油通常是人工合成的油。因为没有芳疗功效，通常比精油更便宜。 

    精油是从植物的叶、根、花、枝萃取而来，都有芳疗效果。精油就像是植物的荷尔蒙，具有很多芳疗功效，精油中的成分有助于保持人的精神和身体健康。如果使用恰当，也可以用来治疗某些疾病。有些精油可以治疗身体疾病，可以作为治疗身体的辅助疗法。 

    享受精油的芳疗效果的方式有很多种，用嗅觉吸入精油气味时，能起到刺激大脑淋巴系统的效果。这一复杂的系统控制着很多至关重要的身体部位，比如呼吸道系统，循环系统，情感，记忆，内分泌系统，荷尔蒙的调节。 

    如果一个人处于非常沮丧的状态，不妨试试橙子，佛手柑，葡萄柚，茉莉等精油，这类精油能够激发人积极的念头。 

    感冒的时候，可以用罗勒，月桂，柠檬和尤加利精油，这类精油对鼻塞都有很好的效果。 

    很多精油在治疗粉刺，失眠，压力，关节炎都非常的有效。吸入法只是其中的一种用法。此外，沐浴，蒸熏，面部喷雾，效果都非常的不错。精油还可以用于急救，如太阳晒伤等。