认识迷迭香精油

认识迷迭香精油

    迷迭香精油是使用最广泛的芳疗精油之一，所以搞明白迷迭香精油的作用非常重要。
 
    功能：迷迭香是一种有刺激作用的精油之一，它既能刺激人的精神，也能刺激人的身理功能。 

    效果：迷迭香精油对人的精神和情感都有提升效果。最近一份研究显示，在学习和考试时，迷迭香起到了积极的作用。迷迭香也是能够促进记忆，提高人的注意力。它也适用于轻度压力，疲惫时，刺激大脑。 

    身理方面的功效：迷迭香精油可以提高身体循环，同时在芳疗配方中，可用于肌肉放松，它可以刺激淋巴系统。 

    可用迷迭香制成天然的空气清新剂，喷在空气中。把4盎司的北美金缕梅放入喷雾瓶中，然后再加入20滴迷迭香精油，10滴佛手柑精油和10滴薰衣草精油。 

    精油使用小贴士:迷迭香精油有很强的刺激作用，不能用于癫痫病人或者是肌肉抽搐和肌痉挛。对于孕妇使用迷迭香精油一直都存有争论，因此孕妇使用精油时呀征求医生或者是芳疗师的建议。使用迷迭香精油时，首先要稀释，同时要同基底油混合使用。