多方面认识精油

    ◎滴几滴薰衣草或天竺葵在抽屉里。
    ◎在100ml纯净水中滴入20滴薰衣草、柠檬或佛手柑，装在喷壶中，喷洒在亚麻制品（如窗帘、沙发、床罩）上。
    ◎将一个浸透精油的棉花球用纱布包住，挂在衣橱里，当做衣服芳香精。
    ◎在100ml清水中加入20滴佛手柑，装在喷壶中，用做地毯清新剂喷洒在地毯上。
    ◎在100ml清水中加入5滴葡萄柚、柠檬或柳橙，用来擦拭卧室衣橱、镜子、厨房料理台、浴室、既清洁杀菌，又能去除油污异味。
    ◎在洗衣机里滴几滴柠檬精油，就能清洗掉衣物沾附的油味。
    ◎在洗衣机里滴几滴桉树精油，就能有效抑制床单、被套上的螨虫。在家居环境中为自己提升幸福的感受能力，最方便的就是采用香薰法。醇类精油的含氧量比较高，比较有代表性的有桉树、绿花白千层、桃金娘、没药等。卫生间用具有杀菌功能，又能清新空气的精油，如欧薄荷，或杉木。卧室可以用增加情趣的精油，但最好是偏中性的精油，男女都适合。如檀香木（这是男女都会喜欢的精油，有催情功能）和薰衣草（有安神作用）。客厅要用增加亲和力，让人心情愉快的精油。效果最好的是佛手柑，这是一种很欢乐的精油，闻到它的味道就会莫名其妙地觉得心情畅快。

    ◎将纯精油滴在枕头上，或滴在棉花球上，再塞在枕头底下，也可以滴在睡衣的衣领上。推荐：薰衣草，帮助睡眠；罗马甘菊，减少杂梦；桉树、绿花白千层、桃金娘，清洁呼吸道、减缓感冒、鼻塞。 ◎如果想在上班前快速打起精神，可采用高温或低温、短时间的芳香泡浴。推荐复方配方：柏树3滴，欧薄荷2滴，柠檬3滴，或迷迭香3滴，佛手柑2滴，柳橙3滴。 ◎参加重要会议、向客户做简报、面试时，塞一个滴了桃金娘精油的小棉球在内衣里，藉身体的温度让精油挥发，可以帮助提升自信、从容应付局面。
    ◎在棉花球上滴2滴柠檬精油，塞在电脑键盘里，可以提升工作效率。
    ◎在汽车方向盘上放一块滴了2滴紫苏，柠檬或迷迭香精油的棉片，可预防开车打瞌睡。只有100％萃取自天然植物，没有任何人工合成成分的精油，才能标识“Pure Essential Oil”。萃取后取得的精油量非常稀少，价格自然昂贵，这类精油，如玫瑰、茉莉、苦橙花、紫罗兰、香蜂草、洋甘菊，有两种不同的纯度—100％精纯或5％精油、其余为荷荷芭媒介油可供选择，差价极为惊人。产地在法国南部高地的薰衣草精油比法国其他地方的薰衣草精油好，德国甘菊比罗马甘菊好，罗马甘菊比摩洛哥甘菊好，产地的不同直接表现在价格上。

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