常见精油功用手册

常见精油功用手册

    1.玫瑰油

    是最名贵的精油，可以消除情绪郁结，通经止痛。玫瑰精油除了可以消除行经腹痛、血块、面上肝斑等，还可舒缓精神紧张，滋润皮肤，加强微循环，适用于红肿、发炎、敏感皮肤。不过酒后不宜使用。 

    2.天竺葵
 
　　用于情绪不稳或更年期综合征。天竺葵是一种极好的平衡剂。一天工作劳累之余，用几滴天竺葵精油沐浴，能很快消除疲劳。天竺葵特别适合干燥皮肤、皮炎、湿疹，用来洗浴效果很好。
 
    3.山茶油
 
    山茶油能抗菌、抗病毒及杀菌。能增强人体免疫功能，以适应外界环境对人体的刺激。茶树有极强的生命力，含油丰富。茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥，可作洗发剂及护发素使用。能防止头癣、脱发、皮屑及止痒。 

    4.丝柏 

    丝柏油是由法国产的柏木叶及果实蒸馏而得，有很强的木香味，能消除精神紧张，对更年期综合征很适宜。止喘、除痰，对感冒、百日咳、喉炎、慢性支气管炎有效。能排出身体过多的水分。亦能治疗腿部静脉曲张，对暗疮及油性皮肤较好。 

    5.松脂 

    挥发油能舒缓因感冒及咽喉充血、水肿带来的不适，并能促进血液循环。 
    松脂挥发油的主要成分是烯。烯是源于松脂这个前缀的。是松油和树液中的常见物质。烯在松木和柑橘类植物中扮演香味的角色。同时还能止泻消炎。 

    6.熏衣草油
 
    熏衣草能舒缓、镇静、平衡及调整多种症状。它的挥发油能抗菌消炎，镇静情绪，甚至可作驱蚊虫剂。根据使用者的需要不同，可以气化，直接吸入或搽用。 

    7.柠檬 

    柠檬油能杀菌消炎，用来漱口，可舒缓喉部不适。用原浓度涂搽，能除去疣。可用于油性皮肤，并有漂白作用。 

    8.薄荷 

    薄荷油能令人头脑灵活，思维清晰。传统医药中，薄荷是常用的肠胃药。它有驱风健胃的作用，并能防治胃痛。将几滴薄荷油加入面膜中敷面，在夏天使用，可消暑、清热、清除疲劳；加入眼膜中使用，可以减轻眼睛充血，消除因睡眠不足引起的黑眼圈。 

    9.檀香
 
    檀香能消除莫名的恐惧。印度人长久以来用檀香木作香料燃烧，它能帮助入定及冥想。用檀香作原料的香水、古龙水，不仅令人有愉快感觉，而且能消除粉刺，防止敏感。 

    10.广霍香
 
    广霍香能消除焦虑及忧郁。特别是将它与依兰混合使用作用更明显。在医疗用途上，因它有强力杀菌作用，故对胃肠炎、伤口、细菌感染，及香港脚均有疗效。配合熏衣草使用，可以软化疤痕组织。