牛至油——天然消炎抗菌圣品

牛至油——天然消炎抗菌圣品 【牛至油的历史】 牛至油（Oregano Oil）是人类目前发现的最强效的天然消炎抗菌剂，从野生植物牛至中提取，多生长在希腊、葡萄牙等地中海地区，是希腊人的草药之首。 世界医药之父希波克拉底（Hippocrate）表示牛至油具有杀菌抗菌、缓解肠胃不适以及呼吸问题等功效。早在中世纪，牛至油就被作用为抗菌剂，也用于保存食物。17世纪的英国，牛至油被广泛用于治疗伤风感冒。中国传统医学认为：牛至味辛，性凉无毒，全草可入药，具有清热解表、理气化湿、利尿消肿之功效。现代医学，将牛至油作为一种草本防御剂，用来抵御真菌、病毒、细菌以及寄生虫，尤其对大肠杆菌、沙门氏菌等引起的肠道疾病有很好的控制效果。 【牛至油的有效成分】 牛至油的强大抗菌作用主要得益于其含有的两种化合物——香芹酚和百里酚，香芹酚是抵抗有害微生物和感染最主要的有效成分，并且只有超过70%的香芹酚的精华才能被视为真正有效的牛至油。 【牛至油的功效作用】 1. 抗菌 作用类似于茶树精油，被作为一种天然的抗生素。增强人体免疫力，降低感染，尤其是大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等。适用于经常性反复性皮肤、呼吸道、鼻窦感染。 快速治疗轻度的消化不良，胀气，腹痛，恶心和腹泻等问题。 2. 抗真菌 若是经常使用处方抗生素，抗生素的耐药性就会在无形中引起肠胃之中的白色念珠菌的快速增长，牛至油可以有效解决由于念珠菌感染而引起的灰指甲，皮肤问题，过敏症状，以及酵母菌感染。 3. 抗寄生虫 墨西哥的一项研究证明，牛至油能够有效杀死通过水传播的肠道寄生虫——贾第鞭毛虫。每天600毫克的牛至油，就可以抵御寄生虫感染。野生牛至油也被认为能有效防止外部寄生虫，如蚊子、虱子和跳蚤，是户外驴友最可靠的随身医疗用品。 4. 抗病毒 牛至油常被用于治疗季节性喉咙痛、感冒和流感，可以有效解决最糟糕的普通感冒，治疗早期病毒性疾病。 5. 抗氧化 牛至油具有很不错的抗氧化性，对于神经退行性疾病和细胞损伤而引起的衰老，以及癌症和心脏病的预防都有很好的作用。 6. 抗过敏 研究证明，牛至油可以抑制过敏症状。减少鼻窦出血，缓解关节和肌肉疼痛。 7. 抗炎 身体疼痛疼痛、肿胀，包括运动所引起的关节炎、腰痛等疼痛，牛至油的作用比消炎药更有效，更迅速。 【牛至油的安全问题】 少量使用牛至油就可以有效杀死细菌，在没有过敏反应等异常情况下，不会有任何副作用。 【牛至油的使用方法】 方法一：口服牛至油 研究发现，口服牛至油6周后，体内肠胃道寄生虫和某些菌株都有所降低甚至消失。证据表明口服牛至油可以减轻肠道炎症，抵御引起肠胃不适的寄生虫和细菌。 1. 服用前请咨询专业医疗人员 牛至油并不适用于每个人。在开始使用牛至油治疗身体内部症状之前，应该先咨询健康专家，确定你没有任何使用牛至油的禁忌症（例如怀孕或者贫血）。?专家会针对你的症状给出牛至油的使用量建议。 ?某些牛至油应和含铁药剂，其他的油类以及液体混合以稀释浓度，避免直接或者连续服用牛至油所产生的不良影响。 2. 根据自身症状使用适宜剂量 若将牛至油作为短期医疗之用，每日600毫克是治疗肠胃不适等身体炎症所需要的最大剂量。对于轻微的身体问题例如酵母失衡，普通性炎症、鼻炎和反胃，每日100~150毫克的剂量即可。 3. 每日服用直至完全治愈 如果想要完全缓解身体问题，就必须连续不断地服用牛至油，直至治愈。 4. 与饮料，水或者牛奶一起饮用 牛至油在未稀释情况下对身体可能会存在潜在的刺激性危险，所以在服用时，应采用胶囊形式的牛至油，或者把未稀释的牛至油与果汁，水或者牛奶混合起来服用。 ?牛至油（3-6滴）与果汁混合，可以治疗喉咙痛、感冒或鼻窦疾病。 ?购买牛至油补充剂时，选择香荆芥酚浓度在70%或者更多。 方法二：外用牛至油 外用牛至油也同样具有非常好的抗菌抗炎之效。牛至油需要稀释后才可以直接用于皮肤，可以帮助治疗真菌感染，瘙痒，牙龈上火和其他皮肤过敏等症状。 1. 按照产品说明使用 根据你购买的牛至油滴剂浓度的不同，在将它用在皮肤上之前，需要将牛至油与不同含量的其他油混合。 2. 与橄榄油、椰子油等混合 如果你使用100%纯度的牛至油，可以将一滴牛至油与一勺食用油混合，例如橄榄油或者椰子油，按照一滴牛至油与一勺其他油的比例混合，用于皮肤。 3. 注意每日使用剂量 每天2到3次分量使用稀释后的牛至油，如果两周之后症状没有任何好转，甚至更加严重了，就表明牛至油可能不适用你的皮肤问题，这时就需要咨询健康专家。 方法三: 医疗之用 如其他药物治疗一样，牛至油可能会存在危险的副作用，如过敏反应，最好在专家的指导下使用牛至油，不要擅自用于严重疾病的治疗。如果使用补充剂或者在局部使用牛至油后有不良反应，应停止使用牛至油，并及时看医生。 1. 注意可能存在的过敏反应 由于牛至油与薄荷，罗勒，百里香，鼠尾草等属于同一植物科，所以如果若是对这些草本过敏，可能对牛至油也过敏，需要谨慎使用。初次使用牛至油时，请先做低浓度过敏测试，保证身体没有不良反应，再使用。 2. 勿作为长期医疗之用 牛至油会影响铁的吸收和血液循环，所以牛至油应该用于针对性的短期治疗，并不适合长期每天使用，对于治疗慢性肠道炎或长期肠胃问题，需要在专业医疗人员的建议下使用。 3. 出现不良反应，及时就医 若使用牛至油而引起呕吐，皮疹，肿胀，发炎，呼吸困难等问题，请及时就医。即便是具有药用价值的天然植物油，如果使用不当或者个体产生不耐受症或过敏症，都可能导致严重的并发症。