哪些精油可用于瘦身？

哪些精油可用于瘦身？

    1.杜松 可排毒净化，帮助代谢废物。  

    2.丝柏 具有帮助身体排水的功能。  
  
    3.葡萄柚.柠檬.柑橘类精油 可提高肌肤活力.祛除多余脂肪，葡萄柚的效果又比柠檬强。  

    4.迷迭香 可让大脑更清醒，促使身体机能活跃，加强循环的作用。  
  
    5.小茴香 可抑制食欲。  

    6.肉桂.冬青二者都是强效的燃脂精油，最好不要同时使用，以免太过刺激，其中冬青又具有排毒的功能。比月桂更刺激。  
  
    7.胡萝卜籽 可治松垮，多利用在瘦身后期定型的步骤中。  

    8.蓝甘菊 具有紧实肌肤的效果。