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哪些精油可以用来泡澡

减小字体 增大字体 作者:佚名  来源:本站整理  发布时间:2013-08-08 11:41:52

哪些精油可以用来泡澡


    最常用的精油有:

    薰衣草,可以放松、松弛肌肉的紧张,促进深层的睡眠; 
    洋甘菊,可以帮助睡眠和减轻皮肤过敏反应; 
    马郁兰,可以治疗感冒和减轻肌肉疼痛; 
    迷迭香(特别是早晨沐浴使用)和葡萄柚,可以振奋情绪、避免细菌感染以及除臭。 

    除了几种带有刺激性的精油之外,几乎所有的精油都可以用于芳香泡澡,因此我们可以任意选择我们喜欢的精油味道。虽然我们可以依照香味,任意选择精油的种类,但最好检视一下精油的功能,以免在晚上使用了让人兴奋的精油,却在白天使用了镇定精神的精油。  
  
    注意事项: 
  
    1.绝对不要在婴儿或幼童的洗澡水中加入纯精油,一定要先用杏仁油等温和的基础油,或二至三汤匙的全脂牛奶先行稀释。高纯度的精油,疗效非常强烈,如果误食,可能会损伤婴儿或幼童纤细的胃壁组织。特别是婴儿,他们经常会有吸吮拇指,或将手指放在口中的习惯,因此为了安全起见,决不可使用未经稀释的精油,以免发生误食中毒的危险。此外,未经稀释的精油,也会损伤眼角膜,而婴儿又很容易用手揉眼睛,因此一定要先稀释精油,才能让婴儿使用。对婴儿来说,稀释一滴精油加入洗澡水中,就足够了,对于已经可以在浴缸洗澡的幼童,则只要稀释二至三滴精油,就很足够了。 

    2.有些精油会刺激皮肤,所以不适合用于芳香泡澡,皮肤比较敏感的人,就算是接触比较温和的精油,也可能会出现刺激感,只要先将精油稀释再加入洗澡水中,就可以改善这种情形。
男孩别用薰衣草沐浴露

 
    薰衣草因其气味芬芳而成为人们沐浴时的首选。然而,最近一份来自美国环境健康科学协会的研究发现,使用含薰衣草油和茶树油的洗发香波、香皂、沐浴露,可导致小男孩荷尔蒙紊乱和胸部异常增大。目前,美国已有分别为3名4岁、7岁和10岁的男童,出现乳腺发育异常。 

    对此,中华全国工商联美容化妆业商会美容专家委员会阎世翔副主任说,精油成分复杂,使用中的确可能提升人体雌激素,出现男性荷尔蒙紊乱、胸部异常增大的现象。但含薰衣草和茶树油的洗护用品属于化学合成洗涤剂,除了表面活性剂,还有磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等助洗剂,及泡沫促进剂、增稠剂、整合剂等,这么多化学成分在混杂一起,很难说清究竟是哪种成分导致。而且这类洗护用品未必真含有薰衣草、茶树中的成分,可能只是香精中的香料。  

    阎教授解释,虽然精油挥发度较高,可在几分钟内进入真皮层,并参与体循环。但通常沐浴、洗头时,不会让沐浴露、洗发水停留30分钟以上,所以很难对人体健康产生危害。但儿童肤质娇嫩,最好不要使用含有香料的产品。沐浴时,应尽量减少浴液和皂类在身体上停留的时间,尽快将泡沫冲洗干净。 
 
 

Tags:精油

作者:佚名

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