精油的美容保健功效

    再生、愈合  
　　  
    乳香自乳香树的树脂蒸馏而得，大约只能去的3%~10%的精油，气味非常独特。乳香对黏膜系统又非常卓越的功能，特别是能清肺、舒缓急促的呼吸，尤其有益于气喘患者。它也有镇定作用，在房间里利用熏蒸台或扩香石熏蒸，有松弛精神紧张的功能。对于皮肤保养，乳香是非常好的老化皮肤保养油，它能促进皮肤细胞的再生功能，对于皱纹的平抚淡化和疤痕组织的愈合都有实验的证实依据，因此最常用来当作老化皮肤的保养。  
　　   
    天竺葵 Geranium   

    苏活  
　　  
    天竺葵是“人到中年”不可或缺的精油。天竺葵适用于各种肤质，能促进血液循环，让苍白的肤色回复红润和活力。所以，当年龄增长，皮肤很难再维持光彩焕发时，可以用天竺葵来增加皮肤的红润光泽。此外，中年以后，胸部难免有松弛下垂的顾虑，天竺葵也是胸部按摩油的主要成分。另外，随着更年期而来的各种生理症状，如：热潮红、盗汗、情绪低落，也都可以使用天竺葵来改善。天竺葵的功能不仅止于它的精油成分，它独特甜美的精油香氛，闻起来还能让人放松、镇静。

    生姜 Ginger 

    温热去湿  
　　  
    生姜精油在芳香疗法的使用记录上，至少已有一千年以上的历史，主要用于治疗风湿、牙疼、痢疾、疟疾和体液过度渗漏，如腹泻下痢，以及另一种体内蓄积过多湿气或液体，如感冒、多痰、流鼻涕等。在现代芳香疗法的使用中，生姜精油多用于帮助消化，消解肠胃胀气、疝气腹痛、便秘等。在皮肤护理中，由于生姜精油的温热效应，可以促进皮肤的血液循环，因此是消除淤血、青春痘红肿的常用精油，在对老化皮肤的护理上，也极具疗效。  
　　   
    葡萄柚 Slimming   

    减肥、瘦身  
　　  
    葡萄柚有两大特色：它可能是所有精油种类中，含有最多维生素C的一种；同时也拥有最好的减肥功能的植物精油。葡萄柚精油的减肥功能在于它能快速有效地刺激淋巴系统的循环，控制蜂窝组织及体液的流动，因此，对肥胖症和体内滞留的水分，有非常好的排除功能。此外，它也有利于胆汁的分泌，因而能消化脂肪。所以，葡萄柚精油不仅能起到针对脂肪性肥胖的减肥效果，对于蜂窝组织性的水性肥胖，也因它良好的排水功能而具有极佳的作用。  

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