精油的用法入门

    教你一招：去角质浴盐 

    将浴盐用清水溶解后，加入橄榄油调匀，再滴入2滴适合自己肤质的精油就制成了。

    精油的深厚内功--用芳香润泽心灵 

    精油除了它良好的保湿功效之外，更值得称道的恐怕还是它安抚心灵的神奇力量。它让女人的美丽由内而外，散发得如此彻底而完美，而这才是上天赐给女人的最好的驻颜秘方！ 

    化解危机：情绪烦躁、焦虑、忧郁沮丧 

    强势精油：佛手柑、薰衣草、丝柏 

    芳香策略：香熏 

    最爽部位：脑神经 

    芳香实例 

    1.精神感到萎靡不振时，可以选用一些含有柑橘素的水果类精油，如佛手柑、柠檬等。 

    2.在你情绪非常激动、几乎要崩溃爆发时，可以选用檀香木精油。 

    入门陷阱 

    滴数过多，气味过于强烈，会感觉身体不适。 

    忘记闭上双眼，精油有时会刺激眼睛。 

    教你一招：更持久的吸嗅法 

    深、深、深呼吸妙法：手掌心：将一滴精油滴在掌心，揉搓双掌后捂住鼻子，用力呼吸。 

    肌肤或许正因你的躁动情绪而一同“上火”。你尽可以尝试选用芳香疗法，安抚由不良情绪引发的肌肤紧张，抢先以更新鲜有趣的方式预约新一季的水润肌肤！

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