谨慎使用精油

谨慎使用精油

    越来越多的人关注用泻盐，葡萄籽油同橄榄油用于肝脏清洁的安全问题，无论你是想要哪种清洁方式，首先要咨询你自己的医师。 

    1. 使用泻盐的危险，泻盐用于结肠可能会导致脱水和电解质的不平衡。泻盐剂量过高，可能会导致镁元素中毒。对于未出生的婴儿，其危险性还是未知区域，孕妇不应该食用泻盐。无论哪一种药物或草药产品要与泻盐一起使用，请先咨询自己的医生，因为两者同时使用可能会造成相想抵制的危险后果。 

    2. 葡萄籽油的危险，葡萄籽汁可能会干扰酶类，破坏某些处方药，特别是钙通道堵塞者和低胆固醇的药品，最后导致用药过量。一般而言，如果你在做肝脏清理时，千万不要服用药物，甚至用葡萄籽油取代柠檬汁油。 

    3.橄榄油的危险 

    没人会惊讶，即使一次喝8盎司的橄榄油都可能不会有什么危险。一旦胆汁被清除掉，胆固醇的升高,如果要消耗如此多的脂肪，胆固醇可能会立即降低，也可能会导致长期的胆固醇水平降低。 

精油的使用禁忌

    1.不可经常太高剂量使用 想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。 
  
    2.光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

    3.不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。 
  
    4.内服须经专家或厂家的说明 品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。 
  
    5.皮肤上有伤口时 精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。 
 
    6.使用前先做皮肤测试 先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。 

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