植物精油是如何提高身体免疫力的？

    所有这些精油都适合在燃烧皿和喷雾器中使用，大部分都有显著的抗感染性，在需要时为免疫系统提供即时的推动力。适当地稀释植物精油，作按摩混合使用，确实能通过按摩增强放松功效。试验显示，按摩和放松能减少我们呼吸和心跳速度，降低重压下体内激素水平，使正常的免疫机能能够运作.按摩同样让我们拥有自己的时间去反省和在情绪方面进行充电，所以，对我们的健康和幸福非常重要。

    因此，虽然有些批评者可能拒绝香薰按摩和进行放松的疗法，但我们已经看到放松对优化我们对抗疾病的能力是多么的重要。对于那些喜欢活跃生活方式的人，花一些时间消耗多余的肾上腺素是非常有帮助。在我们需要额外帮助时，挑选真正对你身体和情绪起作用的精油，将能帮助你保持强健的体魄和愉快的情绪。
 

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