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仙骨道人谈练功诀窍

减小字体 增大字体 作者:佚名  来源:本站整理  发布时间:2015-06-27 17:46:03

仙骨道人谈练功诀窍-道家千年不传密


一.涵养道德是练好智能气功的根本诀窍

智能气功是成始成终的方法。它是融合了儒.释.道.医.民间.武术等众多功法的精髓而编创的。即有对传统气功的继承性,更有对混元气理论的创造和发展,使传统气功步入了气功科学。智能气功理论认为:混元气是体,涵养道德是用,是混元气的不同表现形式。涵养道德是智能功的根本,运用意识是智能功的关键,涵养道德就是练的意元体,只有把意元体练的清明度纯化了,高度灵敏了,你才能真正做到超凡入圣,做到德高气纯,心想事成。所以,涵养道德是练好智能气功的最根本的大诀大窍。

二.练眼的诀窍

现在社会上有很多功法,练功不闭眼睛,因此,很难摄神归位,达不到排除杂念精神专一的目的。智能功是采用神气.神形并练的二种方法,都要求用神来调动气,统帅形。眼是人心灵的窗口,是心肾肝各窍的总汇点,练好眼神对于精.气,神合一将起到举一反三的作用。因此,智能气功在练功时,要求要两眼轻轻闭合。仙骨道人说:“闭合时不要把注意力放在眼皮上,要放到外眼角。一开始可用手摸着外眼角慢慢地把眼皮拉下来。闭眼的时候,眼皮一边闭,精神一边往里边收,把目光收到里边来。闭眼,本身就是一个集中精神,把精神收到里边的过程。练功时如果杂念太多,就把眼睛这样睁开.闭上.睁开.闭上,顶多三次,精神就集中了,杂念就没有了。”这也是收神收气的诀窍。练眼用目视前方法,既可以治眼病和其它病,也可以练看气.透视等功能。练眼实际也是一种简易.快捷的高级功法。

三.进入气功态的诀窍

智能气功进入气功态靠的是练功前的八句口诀。这八句口诀即是使你由不练功进入练功态的前奏,也是练天人合一的一种高级功法。同时也是组场布气的一种最好形式。因此,平时要多念.多练.多体会。不要随便念,而要借助形象思维,认认真真地边念边体会身体里边的变化和进入气功的状态。使自己时时处处都处在“顶天立地”的天人合一状态中,这样就能达到不练而练了。

四.松腰的诀窍

松腰是智能动功的关键所在。腰要松不开,就不能达到气血平衡的作用,长此下去必然出现阴阳失常的毛病。智能气功的松腰诀窍主要有三种方法:一是三心并站庄;二是面壁蹲墙法;三是童子拜佛庄。三心并站庄不但是采气聚气富力强身的绝妙之法,而且也是松腰的绝妙之法。练三心并站庄不但可以祛病,而且也可以练出特异功能。面壁蹲墙法即是传统气功的不传之秘,也是习练轻功的绝技,更是智能功纠偏.松腰的诀窍。

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