精油与适用症状速查表

精油与适用症状速查表 精油产自芳香植物(Aromatic Herbst)。并不是所有的植物都能产出精油，只有那些含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。 精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。不同种类的精油有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。 精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。 下面向大家介绍一下各种精油与人体适用症状的一个速查简表： 1 皮肤问题 适用症状 精油名称 毛孔粗大 柠檬香茅、薰衣草、迷迭香 健胸、丰胸 天竺葵、柠檬香茅 疱疹 茶树、天竺葵 瘦身、减脂肪团 迷迭香、葡萄柚 粉刺面疱 茶树、檀香、薰衣草 瘦身、抗桔皮组织 丝伯、天竺葵 干燥、老化皮肤 乳香、檀香 香港脚 茶树、柠檬香茅、薰衣草 皮肤活化新生 玫瑰、天竺葵、薰衣草 皮肤过敏、瘙痒 檀香、洋甘菊 清洁皮肤 茶树、天竺葵 愈合伤口、结疤 松树、薰衣草、佛手柑 美白 柠檬 烧烫伤 薰衣草、茶树 延缓皮肤衰老 茉莉、玫瑰 祛除体味 尤加利 消炎、杀菌 尤加利、松树、茶树 2 精神情绪 适用症状 精油名称 舒缓压力 迷迭香、佛手柑、葡萄柚、玫瑰 失眠 薰衣草、马郁兰 忧郁 佛手柑、橙、葡萄柚 冷漠 橙、佛手柑 焦虑不安 薰衣草、天竺葵 恐惧 檀香、乳香、薰衣草 头痛 薰衣草、迷迭香、洋甘菊 易怒、暴躁 佛手柑、洋甘菊、柠檬香茅、檀香 颜面神经痛 薰衣草、洋甘菊、薄荷 沮丧 佛手柑、乳香、檀香 疲倦、筋疲力竭 乳香、檀香、薰衣草、 柠檬香茅 烦躁 薰衣草、葡萄柚、洋甘菊 健忘 迷迭香、天竺葵 戒酒、醒酒 佛手柑、柠檬香茅、葡萄柚 头晕 薰衣草、薄荷 情绪低落、失望 迷迭香、佛手柑、乳香 3 内分泌系统 适用症状 精油名称 过敏 薰衣草、洋甘菊、檀香 尿道炎 茶树、薰衣草 解毒 橙、橙花、薰衣草 增强免疫系统 柠檬、茶树 高血压 薰衣草、马郁兰 平衡荷尔蒙 依兰、茉莉、玫瑰、天竺葵 痛风 迷迭香、葡萄柚 促进内分泌 檀香 4 五官 适用症状 精油名称 眼睛疲劳、干涩 薰衣草 口腔黏膜炎 茶树、尤加利 喉痛、喉咙发炎 薰衣草、茶树 牙痛、牙齦炎 薄荷、茶树 口臭 薄荷、葡萄柚、橙 鼻子过敏、鼻窦炎 迷迭香、薄荷、薰衣草 5 女性问题 适用症状 精油名称 经前症候群 薰衣草、玫瑰 更年期症候群 乳香、檀香 经痛、经血不順 天竺葵、迷迭香、玫瑰 妊娠纹 依兰 念珠菌、白带问题 佛手柑、薰衣草、茶树、依兰、松树 强化子宫 依兰、茉莉 6 情欲 适用症状 精油名称 催情 茉莉、依兰、檀香、玫瑰 壮阳 茉莉、檀香 7 骨骼肌肉 适用症状 精油名称 肌肉酸痛 迷迭香、薰衣草、薄荷 疼痛 薄荷、迷迭香 腰酸背痛 马郁兰 扭伤、拉伤 迷迭香、薰衣草 关节酸痛 薰衣草、洋甘菊、迷迭香 静脉曲张 柠檬、佛手柑 8 消化系统 适用症状 精油名称 肠胃胀气 薄荷、柠檬香茅 晕车、恶心 薰衣草、薄荷、葡萄柚 腹泻 薄荷 下腹绞痛 薄荷、迷迭香、洋甘菊 消化不良 橙 痔疮 天竺葵、丝柏 食欲不振 橙、葡萄柚、茴香 9 呼吸系统 适用症状 精油名称 咳嗽 茶树、尤加利、丝柏 支气管炎 茶树、薰衣草、薄荷 哮喘 薰衣草、佛手柑 发烧、头痛 薄荷、薰衣草