中医奇效祛斑 消痘面膜 步骤一：清洁皮肤 通常选用生理盐水。因为它对皮肤基本没有刺激，而且还有适当的消炎作用。这样的清洁方法，其实在家也可操作。使用前，先将生理盐水在冰箱里冰镇一下，可起到镇定皮肤的...

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中医减肥7种方法 中医认为肥胖病多为本虚标实之症，因此，会根据具体症状进行对症治疗。 　 中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，...

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中医减肥术 想要偷斤减两吗？如果担心药物副作用大，自己又没耐性饮食配合，传统的中医针灸减肥，尤其是对没有明显内分泌问题的单纯性肥胖，其实效果颇佳。一般来说，明显减重成功的人，每周大约以0.3-0.8公斤的速...

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中医美容秘笈 明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。在美容、养生方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。在这里，为大家收集...

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中医减肥注意事项 台北荣总传统医学研究中心医师吴大鹏指出，坊间减肥中心使用的多叶茶，是属于豆科草本植物，主产于埃及尼罗河流域，有类似大黄的泻下作用，可以去脂通肠之效，但是如果原本就很容易拉肚子的人，喝...

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中医美容人体五脏关係 人体各部分以五腑为中心，通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、鬚髮、四肢九窍构成一个有机整体。从中医美容学的角度来看，一个人的相貌、仪錶乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反...

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中医消灭眼袋 储蓄是个好名词，不过眼睛下面有储蓄，很多人是会烦恼的。储些什么不好，非要储这个？那么这些储蓄是怎么积攒起来的呢？怎么可以把它消费出去呢？来看看眼袋的形成和去除方法吧！ 出现眼袋，主要有...

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中医美体 女性想变得丰满要根据体质辨证调理 　要想变得身材丰润，西医认为补充脂肪最重要，但中医却认为这与全身各经络、气血息息相关。为此，这类“美体处方”虽然不是治病，但也要根据不同女性的体质“辨证施治...

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泥灸注意事项和泥灸禁忌证 一. 泥灸注意事项 1．操作需细心。 2. 当泥灸调稠时，可加入适量泥灸伴侣，千万不要加入“水”。 3. 注意泥灸的热度，以病人感觉舒适无灼痛，操作过程随时注意询问病人的温热感受；...

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泥灸与传统康复养生方法的区别 泥灸：操作简单，易学，易用。 埋线针灸针刀：必须专业人士才能操作，学习掌握难，扎错一点，不但没有效果，有时还很危险，顾客大多怕针，有顾虑。 点穴推拿：必须有三个月以上...

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胃脘痛自我推拿法 　胃脘痛是指上腹部近心窝处的疼痛，俗称“心口痛”，是一种常见的反复发作性消化道病症。多见于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃神经官能症等。 　中医学认为，胃脘痛常因饮食不节，过食肥甘或生...

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推拿的适应症和禁忌症 1、推拿的适应症非常广泛可适于骨伤科、内科、妇科、外科、儿科等的多种疾病。 2、推拿的禁忌症： （1）诊断不明确的急性脊柱损伤或伴有脊髓症状者； （2）各种骨折、骨结核、骨髓炎、...

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推拿常用的手法 推拿常用的手法一般分为:推、拿、按、摩、滚、揉、掐 推法 　顾名思义是以手向外或向前用力使物体移动之意，其概念是，用指或掌着力于人体一定位置或穴位上，向前向外移动或弧形移动，可分平推、直...

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推拿和推拿介质 推拿介绍 　推拿古称按摩、按跷、兀案。推拿是以中医基本理论为指导，研究推拿的理论、手法，用于防治疾病的一门学科。推拿是人类在长期与疾病做斗争过程中，逐步认识、总结发展出的一种最古老的医...

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熏蒸中药包使用方法和注意事项 塑身纤体调理药包 成份：薏苡仁、茯苓、淮山、苍术、白术、黄柏、牛膝等 功效：快速渗入皮肤，加速脂肪的分解代谢，帮助脂肪燃烧，消脂、溶脂，令身体曲线优美。同时补气血，健脾胃...

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薰蒸的秘现反应 1. 头痛：颈部血液循环不良或胆汁分泌不均匀，以及膀胱的运作不平衡，正在改善期间的现象 2. 耳鸣：原本肾脏功能失调，血液循环欠佳，正在改善期间的现象 3. 皮肤痒：皮肤干燥的体质，会出现发...

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点穴疗法的禁忌症与注意事项 1．患者精神极度紧张或极度疲劳的时候，应休息30分钟。这样，就可缓解紧张，恢复疲劳，有利于点穴的疗效。 2．在患者饭后和饭前，不能用重手法。否则，容易使患者趋于疲劳。饭后点穴...

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点穴疗法总论 【点穴疗法概述】 点穴疗法是在患者体表穴位和特定的刺激线上，运用点、按、拍、掐、叩、捶等不同手法，促使机体的功能恢复正常，以防治疾病的一种方法。因其主要是在人体穴位上用手指点、按，故...

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使用脐疗的原则 （1） 脐疗前仔细询问患者病史，有皮肤过敏者，不宜采用刺激性较强的药物。 （2） 脐疗验方中有一些有毒、峻烈的药物，如巴豆、甘遂等应在医师的指导下使用。 （3） 久病体弱及有严重心脏病患者...

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脐疗对免疫系统的作用 神阙穴是保健强壮常用穴，现代医学认为，神阙穴有抗炎、杀菌和增强机体免疫力的作用，所以脐是一个具有特殊治疗意义的重要部位。古人以雄鼠粪填脐艾灸，可延年益寿，其原因在于雄...

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脐疗对神经的作用 从解剖部位来看，在穴位的各层组织中，往往具有丰富的神经末梢、神经丛和神经束。脐靠近腹腔和盆腔，腹腔和盆腔内有自主神经的主要神经丛及神经节存在，它们支配所有腹腔和盆腔的脏器和血管，包括...

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脐与经络，脏腑的关系 脐疗之所以可以治疗全身上百种疾病，并有预防和保健养生的作用，还在于其与人体的经络脏腑存在非同一般的关系。 经络是人体特有的结构和组成部分之一，是人体运行气血的通道，其沟通机体内...

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脐疗的注意事项和禁忌 使用注意事项 （1） 治疗前先用75%酒精棉球对脐及周围皮肤常规消毒，以免发生感染，皮肤有破损者，最好不要使用脐疗方法。 （2） 取仰卧位，充分显露脐部，用药后外敷纱布或胶布贴紧，也...

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脐疗的功效 脐，中医穴位又称“神阙”。它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，中医认为，肚脐是心肾交通的“门户”。所谓脐疗（Hilum therapy ），就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络...

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脐疗的优点有哪些？ （1）适应症广 　脐疗的功用及适应症非常广泛，对消化、呼吸、泌尿、生殖、神经、心血管系统均有作用。 并能增强机体免疫力，可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官科疾病，并可养生保健。概...

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脐的特点和功能 脐，位于腹部正中凹陷处，是新生儿脐带脱落后遗留下来的一个生命根蒂组织，名为神阙，又称“脐中”，“气舍”、“气合”“维合”、“环谷”、“命蒂”，属中医任脉上的一个重要穴位。 中医称脐中...

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刮痧疗法的注意事项 　 刮痧（Skin scraping）是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促...

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刮痧疗法的适应症 内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病 、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、...

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循经刮痧原理 1.调整阴阳：刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说...

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刮痧疗法概述 刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃，或头发、苎麻等工具，蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动，用以治疗有关的疾病。 本疗法是临床常用的一种简...

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