精油按摩调配实用知识讲解

精油按摩调配实用知识讲解

    什么是基底油？

　　在介绍按摩之前，必须先介绍精油调配的方法，要调配纯精油时需要用上「基底油」，到底基底油是什么呢？

　　纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的「基底油」。

　  哪些可作基底油？

　　可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪酸等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。

    一般食用油不适合做基底油

　　而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。这类油脂平时最好保存在冰箱里，加入精油后，因其抗菌性，最久可保存六个月左右。不过未经提炼的油脂容易氧化，产生破坏细胞的自由基，因此每次调和的份量最好可以一次用完，避免氧化。