纯茉莉精油使用心得

纯茉莉精油使用心得

 
    1.在盛有温水的浴缸中添加1-3滴茉莉精油，能够安抚神经，温暖情绪，放松疲惫、紧绷的神经及四肢，恢复精力，重现活力,催情,改善性冷淡；
    2.10ml 的基础油中添加3滴茉莉精油在发根及发梢护理,或在洗发液中加入1-2滴茉莉精油,可以增加干燥受损发质的光泽;
    3.在盛有热水的木盆中加4滴茉莉精油,把毛巾置入再拧干热敷,能减缓月经前的痉挛和腹涨;
    4.10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于下腹部的按摩，可改善经前症后群（PMS），温暖子宫卵巢，有助于改善子宫血循不良所致的不孕与性冷感;
    5.10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于胸部的按摩，有美化胸型及丰胸的作用;
    6.10ml的基础油中加2滴茉莉精油、1滴薰衣草、1滴甜橙，稀释后按摩腹部，每天一次，可帮助减少、淡化产后妊娠纹;
    7.孕妇临产前在6ml的基础油中加2滴茉莉精油，调和后按摩于产妇腹部，可加快分娩过程，减轻分娩痛苦;
    8.把1滴茉莉精油滴在一盆温水中，用毛巾热敷乳房，可促进乳汁分泌;
    9.10ml基础油中加3滴茉莉精油，稀释后做局部或全身按摩，增加男性性功能;
    10.在雾化器中加1-3滴茉莉精油香薰,增强信心,改善低落、沮丧的情绪,具催情及调节浪漫气氛的作用;
    11.在盛有热水的玻璃杯中加1滴茉莉精油,头部盖一块大毛巾,俯身作深呼吸,5-10分钟,可净化空气并能增强呼吸系统功能，帮助其分解及代谢如尼古丁、粉尘等有害物质，并能对肝肾有一定的保护作用,改善嘶哑的声音;
    12.1茶匙的蜂蜜中加1滴茉莉精油,搅拌后加入3ml的花水再浸湿透气膜敷于面部15分钟,是绝佳的护肤品,尤其适合衰老性及成熟性皮肤,对敏感及湿疹皮肤也有帮助;
    13.在盛有热水的木盆中加1-2滴茉莉精油,搅拌均匀后将臀置于其中,坐浴10分钟左右,可舒缓子宫痉挛,净化女性生殖系统,预防及改善阴道感染