单方精油与人体的关系

身体：改善肌肉酸痛，呕吐，腹泻，眩晕，疲劳，头痛，偏大痛
心灵：提神醒脑，集中注意力
具有强烈刺激性，宜少量，最好不要用在脸部，不宜单独泡澡和涂抹全身，不然会让人全身发冷。蒸：可以缓和感冒的不适。喷：可驱蚊虫，净化空气。
薄荷的名字来源于希腊神话中的一位叫Mentha的美女，因为她被主管地狱地冥王所爱慕而最终遭到冥王妻子的迫害，最后冥王把被她妻子贱踏在地上的Mentha就成了一株快乐的药草植物。
16．茶树（叶    挥发度：高    产地：澳大利亚）  
皮肤：成痘大王，油性暗疮性（净化皮肤，伤口化脓，灼伤，改善癣，头皮屑）
身体：消炎杀菌之王，针对女性，妇科炎症，男性前列腺炎症，脚气，杀菌，也是最佳的抗生素，抗感冒，抗病异，驱虫跳蚤。
心灵：提神醒脑，抗沮丧
对皮肤敏感部位，可能会有刺激反应，茶树精油有股药味，但完全无毒性，洗完头发后，于水中加入几滴，润发（加在洗发水中）还被称为抗世界舞台战士，天然抗菌素，二战期间军需要药品大量增加，用它来抗感染。
17．迷迭香（花叶    挥发度：中度    产地：法国）
皮肤：油性，老化性皮肤，抗皱坚实，收敛皮肤，提升，瘦脸
身体：一纹的护化补脸，保肝圣品，对女性经期不顺，痛经，经少。肩周炎，颈椎病，抑制头发脱发，促进毛发生长，排出多余水份及毒素，降血压，减肥良药
心灵：提神醒脑，提升记忆
高血压，癫痫症禁用：如有扭伤，先热敷伤处2-3分钟，改冷敷，反复数次，有助于扭伤复原。
18．广霍香（又称天竺薄荷）（:叶    挥发度:低    产地:印度尼西亚）
皮肤:对任何皮肤的发炎都很有效,非常好的皮肤保养精油,对于疤痕(面小的)面疤,湿疹,皮肤炎过敏,一般用于油性.
身体:对呼吸系统(支气管,咳嗽,流行感冒)也是肠部良好防腐剂,胃肠,胃痛,消化不良
心灵:安抚,镇定,提神醒脑(在东方国家,人们用它解蛇毒或其他毒物咬伤的解药)
强劲精油,使用量不宜过多,愈香,存放时间越长效果和气味愈好.
19．罗勒（:叶,花    挥发度:高    产地:印度）
皮肤:油性皮肤,收紧改善阻塞皮肤,控制粉刺,平衡油脂
身体:止痛(头痛,偏头痛,肌肉疼痛)消化异常,可刺激雌性激素分泌,对月经方面有改善
心灵:使感觉敏锐,提神醒脑,抗沮丧（对敏感性皮肤有刺激性）

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