单方精油与人体的关系

身体：利尿之王，排毒极品，减肥（水性肥胖）舒缓痛风，坐骨神经痛，关节疼痛，能消血规律经期痛经
心灵：激励人的心理，强化神经，提神
不适用肾脏发炎的，正常，敏感，肌肤俏皮剂量使用
27．莱姆（提取：果皮    挥发度：高    产地：象牙海岸）
皮肤：油性皮肤，净化油腻肤质，收敛。
身体：降低病菌感染的机率，可缓解咳嗽，胸部郁闷，黏膜，发炎及鼻窦炎症状
心灵：提神（有光敏作用）
28．黑胡椒（温和醇厚，味苦而带丁香气息）（果实 中高 期里兰卡 ）
皮肤：由于有发红发热功能，避免用在脸上和脆弱敏感性皮肤，消除瘀斑，促进血液循环，避免水肿
身体：消除浮肿，脂肪，（减肥）对风湿，关节炎，肌肉酸痛，僵硬效果显著，促进血液循环，对呼吸系统，抗病毒，抗感染，对感冒呼吸系统感染，有疗效鼻炎，咽炎，支气管炎，口腔炎，扁桃体炎
心灵：振奋精神，强化身心（不长期使用，以免导致对肾脏过度刺激）
29．内豆蔻(香甜带香香料味，类似苦柠檬刺激)(果肉 高 印度尼西亚)
皮肤：调节油脂分泌，平衡油脂（较少用于面部，刺激性较强  ）
身体：助消化，改善消化系统的特效精油（胀气，反胃，便秘，刺激，唾液分泌等）具有温暖的效果与鼠尾草和迷迭香精油调和基础油来按摩能治疗湿痛，肌肉疼痛
心灵：让人感觉温暖，萎靡不振时提高情绪，整理思绪
敏感肌肤勿用，此精油辛辣刺激，高度稀释后使用较为安全
30．檀香（木质香味深沉甘甜的树脂味）
皮肤：适用干性，老化衰老缺水性皮肤，坚实皮肤，平衡皮脂分泌，改善粉刺
身体：帮助淋巴排毒，增加免疫力，改善性冷炎，促进阴道分泌,催情,对肾脏有帮助,可排毒清血
心灵:放松,镇静,安抚焦虑和紧张的情绪
情绪低落,沮丧时勿用檀香又有白檀,紫檀黄檀之分,白檀木才是用于芳香疗法的精油,而其他则用于医疗或工业上,因如檀香精油也被称为白檀木精油,能够萃取精油的檀香必须有30年以上的树龄.(招财进宝,辟邪,一般佛教寺院用来制作佛品.
31．生姜(辛香,温暖)( 提取:根部    挥发度:快  产地:印度尼西亚)
皮肤:调理一般油性皮肤,散瘀血,改善太过苍白的皮肤,因ｶ辛辣的特性,一般不用于面部
身体:活血压瘀肌肉酸痛,关节炎风湿,扭伤,劳伤,拉伤有疗效,祛寒,祛湿,水胆,促进发汗的作用,对痛经,经备量少,宫寒,腰痛-对体内湿气,寒气,流行性感冒,乌痰Ｌ流鼻水效果显著

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