面部用精油按摩手法

面部用精油按摩手法

    在做完面部清洁和去角质后，就可以将适量精油倒在手心，开始面部的精油按摩。

    第一步　

    抚平额纹，用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。 可以预防前额皱纹的出现。
　　
    第二步　

    分推眼眶，两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次；下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，

预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。 　　

    第三步　

    推按鼻翼，鼻部的毛孔特别大，容易长黑点。用两手中指指腹，自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位，然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹，重复20次。可以使鼻息通畅,也可预防鼻部产生黑点。 　　

    第四步
　
    分抹唇部，两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。
可以预防嘴角表情皱纹，防止嘴角下垂。
　　
    第五步　
    轻拍面颊，鼓起颊部，用两手轻轻拍打两侧颊部，拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实，不易松弛。 　　

    第六步　

    轻抹颈部，抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复 20次。可以防止颈部皱纹产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。