芳香精油的20种使用方法以及匹配症状

芳香精油的20种使用方法以及匹配症状

 
1、扩香法：
 
1)热水中加入精油；     放松、安神
 
2)滴在纯棉手帕上；     扩香
 
3)加湿器内增加精油；   净化空气
 
4)扩香器；              放松、安神
 
2、沐浴法：加入沐浴乳内，在身体上停留几分钟（净化、放松）；
 
3、浸泡法：
 
1）泡澡 ；             帮助代谢，瘦身；
 
2）泡脚法；            排毒、驱寒、脚气；
 
3）坐浴法；            妇科炎症；
 
4、熏蒸法：
 
1）蒸面部；            痘痘、无光泽的皮肤、净化；
 
2）蒸臀部；            妇科炎症；
 
5、香敷法：
 
1）热敷；              放松、软化身体的僵硬；
 
2）冷敷法；            消肿、止痛；
 
6、颈椎用油法：排除体内沉浊停滞的垃圾、净化、给与力量；
 
7、抚摸法：（灵性舒展）缓解压力；
 
8、揉按法
 
9、调霜法：根据面部皮肤决定，适合任何皮肤；
 
10、直接按压法：改善个人磁场；
 
11、漱口法：美白牙齿、净化口气；
 
12、护法法：美化改善发质、头脑清醒、防脱发；
 
13、喷洒法：净化空气；
 
14、除臭法：卫生间或者衣柜、鞋柜中
 
15、调香法：自配香水、改变体味；
 
16、直接搽示法：少量用于某个部位，例如长痘处；
 
17、敷面法：补水、消炎、收敛、去眼袋；
 
18、刮痧法：排毒、改变精力不旺盛的体质‘
 
19、美（丰）胸法：丰胸、改善乳腺增生；
 
20、雕体法：修紧皮肤