22种常用精油

22种常用精油

    随着人们对精油的深入了解，越来越多的人更倾向使用这种来自天然的纯精油。从皮肤保养延伸到心理疗效，身体疗效等。因此，我们有必要了解一些常见的精油及其用法。

    1. 玫瑰：抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱、经痛、性冷感、性无能等有神奇功效。但是孕妇忌用。  
    2. 薰衣草：其消炎杀菌、促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。低血压者、孕妇忌用。  
    3. 茶树：可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强的，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。 
    4. 茉莉花：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。孕妇忌用。 
    5. 迷迭香：对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、瘙痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。孕妇、高血压、癫痫患者忌用。  
    6. 薄荷：治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。孕妇忌用，泡澡不宜多。 
    7. 檀香：保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。 
    8. 柠檬：淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。孕妇忌用，泡澡不宜多。 
    9. 甜橙精油：有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。 
    10. 茴香精油：保湿佳，舒缓皱纹。排毒利尿，是减肥妙品。调节荷尔蒙，有促进乳汁分泌、丰胸、调经之功效。祛胀气，开胃，治便秘，配罗勒按摩。孕妇、癫痫患者忌用。  
    11. 杜松精油：净化特性可改善粉刺、毛孔阻塞、强效利尿剂，生殖泌尿道的抗菌剂，改善膀胱炎、尿急痛(无力排尿)、肾结石。净化肠道黏膜，排出体内堆积的毒素。当身体感到沉重时，以清血的方式排毒并清除血中尿酸，改善风湿、痛风、关节炎。排毒功效十分出名，可净化肠道。 

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