万病皆损于一元阳气

肺里的实症会克制胆功能的运行，压制了胆汁的分泌。要解决“胆”的问题，必须先将肺的问题解决；而肺的问题，必须有足够的血气，人体的自修复系统才能发挥功效。

刺激胆功能，使血气上升。胆的问题不解决，血液不会增加，肺的问题不能解决，胆汁不会分泌，血液就不会增加。从中医的经验，当脏器功能不佳时，刺激其相关的经络，可以强化经络的机能，因此解决胆功能不佳的最好方法，就是敲胆经。

敲胆经会直接刺激胆汁的分泌，这是治标的方法，在肺和胆的问题没有完全解决之前，敲胆经就成为每天必要的功课。肺和胆的问题必须等到身体的血气很高才能完全解决，那需要很多年的时间。

“敲胆经”有什么保健作用？

治疗白发。胆功能不好的症状有很多，最明显的就是白头发，中医有一句话：“发乃血之末”，由于营养供应不足才会造成白发。油性头发也是另一种症状，由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进去的油脂，加上肝热的因素，就从头发排出来油了。

提高人体的吸收能力。白发的人，会逐渐转黑。有些白头发会脱落再长出黑头发，有些就直接转黄，再转黑。油性头发的人，需要很长时间才能去除这些油。年轻时油性头发，老来转成干性人，会先转回油性，再慢慢转回正常的头发。这些变化都很慢，大约是当初变化的十分之一时间。由于多数人的疾病都是三四十年时间累积所造成的，因此用三至五年的时间将之转回来，是非常合理的。

减肥。从胆经所堆积的脂肪 (是人体排不掉的垃圾)，也能显现胆功能的好坏。胆经不通的人，在胆经路过的大腿外侧会堆积脂肪。如果这个人爱好运动，这些垃圾就会往下流动，而堆积在小腿肚上。因此大腿外侧较胖或小腿肚上形成萝卜腿的人，胆功能必定不好。

促进营养吸收。现代人营养很丰富，但是由于胆功能不好，使得人体的吸收能力很低。

生病就吃药未必是正确有效的治病方法。对多数人而言，与其经常进补，还不如每天敲敲胆经来得对身体有益。

足少阳胆经

1.循行部位：足少阳胆经起于眼外角（瞳子髎穴），向上到达额角部，下行至耳后（完骨穴），外折向上行，经额部至眉上（阳白穴），复返向耳后（风池穴），再沿颈部侧面行于手少阳三焦经之前，至肩上交出于手少阳三焦经之后，行入缺盆部。

2.分支：耳部分支：从耳后（完骨穴）分出，经手少阳三焦经的翳风穴进入耳中，过手太阳小肠经的听宫穴，出走耳前，至眼外角的后方。

眼外角分支：从眼外角下行至足阳明胃经的大迎穴附近，与手少阳三焦经分布于面颊部的支脉相合，其经脉向下覆盖于颊车穴部，下行颈部，与前脉会合于缺盆后，下入胸中，穿过横膈，络肝，属胆，沿胁里浅出气街（腹股沟动脉处），绕阴部毛际，横向进入髋关节部（环跳穴）。

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